为什么人总是想要弥补“过去的遗憾和后悔”，我们对此该持怎样的态度？
柳洋剪辑音频的时候出现“后悔”“遗憾”的心思
自我分析分享
为啥呢？
当时开会录音，马老师讲课的时候我们没有关闭麦克风的那一段呲里哇啦的声音，或者我们在回答问题时思绪不清，嗯嗯啊啊的停顿，都要处理，有些自己还不会，搞起来就很麻烦，所以特别后悔当时没有关闭麦，这样好歹马老师说话的声音会清晰一些，剪辑的就会少一些。
你说为什么会出现这样的想法呢？
其实就是想弥补，想挽救。
弥补什么？挽救什么？
当时没有闭麦造成的音频磁力瓦拉的声音，每个都需要剪辑处理，当时没有整理清楚思绪时的磕磕绊绊都需要剪辑配对，最初的选择或重视程度影响后续剪辑工作的复杂程度，为了让现在的这个结果变得轻松一些，工作变得轻松一些，就希望去修正过去的某个选择来影响当下这个自己并不满意的结局。
所以人想要弥补就是为了能够修改过去的因，改变今天自己不满意的这个果。
1.一个是面对问题的解决能力。如果我现在有足够的能力去应对剪辑音频上的一切难题，那么所有的一切对于我而言就只是时间问题。如果给我一段时间学如何剔除杂音，这样的话以后工作也会轻松很多，这是一个能力提升问题。
这里就有不合理的认知：
（1）我希望的是短时间内解决现在所有的难题，急功近利；
（2）而且是短时间内学会剪辑音频的一切技能，搞定它。
第一，想要瞬时学会，就像魔法一样。但是学习某项技能需要一个过程，不是瞬时，而且不给自己拉长战线，学习东西会更吃力，急功近利会让你变得更焦虑。
第二，没有终身学习的态度，以静态的眼光看待事物。哪怕是音频剪辑，不同的软件方式也略有不同，更何况科技不断更新，人也需要不断学习进步，而不是学会某一样东西就能靠一辈子。
2.不愿意为当初的选择负责，不想接受现在这个果。
当初没有闭麦就想当然的开着，或者没注意，那现在剪辑音频的时候就得要重新搞，工作就是复杂一些，没办法，你只能接受当初自己的选择。关键现在不愿意接受，然后就会出现“如果当初怎样怎样就好了”“要是以前能怎样怎样就好了”就是不愿意接受“以现在自己的能力来说应对起来比较困难的结果”，所以想要弥补。
3. 这里还出现一个“用现在成长后的自己评价过去自己的行为”。
现在意识到问题所在，如果有类似录音事情再出现自己绝对会闭麦，说完立即闭麦，不管我这边有没有听到噪音都是如此，我能够意识到这个问题，能够在下一次录音开始后做出选择，是因为上一次没有闭麦的选择造成一个让人比较头疼的结果，我从中学习，汲取教训，得以成长，那么现在的我就是通过这一次的历练成长后的自己。那么成长之后，我再以我现在的想法现在的高度去评价过去没有闭麦的行为，其实就是不合理的。
当初的自己面临那个境地，在当时的自己来看，只有一个选择或者认为那个选择是最好的结果，那么当现在自己成长之后发现还有一个选择可以让结果变得更好，这是以现在的视角去看过去，对过去的自己不公平啊。
就好比你了解了历史，你再穿越到过去，去指责对方的做法可能会导致一个坏的结果，对过去的自己完全不公平啊，跟耍无赖有什么区别，这就像是你是庄家，你出老千了，你还抱怨别人笨、傻一个道理。
就像是你40岁的自己去评价20岁的时候自己的一个行为或选择，没道理啊。比如有些老板创业，多少次，多少年，最后又朝一日成功了，身价上亿，他不可能说要是我以前成功多好啊，以前身价上亿多好啊。
这样的行为就如同你10岁了，自己可以独立做一些事情了，然后你去评价你3岁时候走路磕磕绊绊的样子，你觉得“他怎么那么笨呢？”这是完全不合逻辑的。
并且，有这样的想法也没有意识到一个问题“随着时间经验的累计让人得以成长”，你现在的自己，是以前、过去无数个自己累计而成，他不是断层的，每一天的你都是全新的，那么现在的你就是过去从你胎儿发育开始到昨天累计而成的，并不是跳跃式的成长，不是说你跳过了儿童时期，直接飞速到成年人。
所以，现在的自己应该感激过去的自己。
如果你认为现在的自己很糟糕，那说明你有意识了，你渴望让自己变得更好，那么这就是成长，没有过去那你根本不会意识到自己出了问题需要改变，你意识不到，你可能就会延续以前错误的生活方式，然后终极痛苦。
如果你现在的样子你觉得挺好的，挺满意的，那你更应该感谢过去的自己。没有过去正确的选择，你也不会有如今的样子，以后更应该健康生活，改变自己让自己变得更好。
所有的不满意、悔恨、不甘心的事情，发生了就已经发生了，这是个事实，不接受也得接收，不接受也得接收，你所谓的“弥补”“补偿”只不过是为了修改现在的“因”，而修改现在的“因”也改不了过去的事实，因为时间不会倒流，你改变现在的“因”只不过是为了修正未来的“果”。
所以，过去是为了让我汲取教训，修正未来的路，做好今天的选择，塑造未来的好果，这样的过去才有意义，才有价值。否则你所认为糟糕的过去只能让自己痛苦，除了让自己痛苦什么也带来不了，那才是真正的浪费。
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