昨天学弟找我聊天告诉我他今年7.8月份左右也要实习了，我问他现在在学校怎么样，他跟我述说了现在的学校生活，退出了社团活动，除了上课就是呆宿舍，呆宿舍玩手机打游戏，觉得一天又一天的，重复着，就等着实习的到来，觉得日子过的非常无锡。我印象中的学弟不是这个样子的，那时我还在学校的时候，他会跟我一起去图书馆，会跟我一起学英语等等。我试图跟他说，可以多去图书馆看看，即使退出了社团，也可以和大家一起活动啊，甚至我建议他可以出去看看，去玩玩或者现在可以提前去打个兼职，随之他跟我说了各种理由，很神奇我每一条建议他都能说出不同的意见，不是这个不行就是那个不行，我也突然意识到这个时候我说再多也没有用，不是学弟她没有这个意识，是他自己不想做出改变。后来因为要去上班，我草草结束了聊天。
我今天看到这篇，思绪开始飞远了一点，联想到了学弟，她现在的生活我归类于不自律，为什么会造成现在这个局面呢，或许该问问他自己。由此推己，说实话我也处于过这个状态，过度的放纵自己，即使深知自律的好处，也不愿做出改变，因为那段时间自己处于失恋期，那时只想让自己舒服一点。那个时候还不懂，这是负面情绪导致的行为失控，如果现在的你或者将来的你也面临这个情况，那么不要慌，只要你做出第一步改变——从负面情绪中自我解脱，将心情调整为最佳状态，那么好运就会随之一个接一个向你奔来。
接下来我们分析下文章的观点，
1、高度不自律？你只是看了不该看的东西
2、要想改变现状，先摆脱负面情绪
3、“高效”不是“高速”
文章语言平易近人，建议大家好好看看。听过那么多道理，依然过不好这一生！看过那么多励志鸡汤，坚持不了几天，又回到原点！看过这篇文章，还是要按照自己的目标，加入自己的思考，独家定制自己的计划，一步一步，慢慢改善，最后完美蜕变！
最后你会发现，所谓的“不自律”皆来源于糟糕的心态；而所谓的“自律”则得益于完善的思路。
