念头源于心。造相的也是心。那一刻，人无非是暂时和造相的心同步了，所以收到了「同步」信息。
记录时注意只记看到的现象，不解释为什么会看到。因为一解释就错，而且头脑特别喜欢「合理性」。
更妙的是，练习只观察，不解释，就是一种觉性练习，能把意识从一个解说员抽离到一个观者的角度。
从而轻松的做到等待 观看 不评判
最后提醒大家记住练习穿帮的目的：
看到天心
心是因，世界就在心中！
穿帮
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