透过《论语》看减肥——君子不器

今晚继续《论语》吧,有点停不下来的节奏…

来说说“君子不器”。

今天抱着学习的态度,加了一个减肥群,然后就看到群里各种按照克重去计算一天的热量摄入,顿时就觉得减肥好苦啊…

之前写过一篇《忘掉热量这回事》,里面就有分析了热量控制的一些缺陷,也重点提到了人不是机器人。

我们所有人都是一个复杂的生命体,是经历了数十亿年的进化,点点滴滴走到今天,不是有一个“上帝”按照加减乘除的方法设计出来的一件东西。简单地把我们物化成一个机器人,其实就是罔顾我们人性的一面。

凡是不人道的方法,只能另人变态。

孔子说:君子不器。所谓“形而下者谓之器”,器就是指方法、工具等等。一个真正的人,不能把自己物化,变成实现某种目的的工具,也不应把自己局限于某种功能、身份或者固有的东西。

我们是有血有肉、有情绪、有感知、充满变化的人。最重要的是,为了健康,我们能够发挥自己的主动性和适应性,这才是我们赖以生存的能力。

在我们待人处事的时候,不应像器物一般定型而一成不变,须因时因地制宜,采取最适宜自己的行动取得最大最好的效果,而不是千篇一律的套用某种规则。

写到这里,我想起冯友兰的一句话:教育是使人作为人而成其为人,而不是成为某种人。

虽然说的是教育,实际上用在对减肥的指引上,也同样合适。

与君共勉哈~

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