今天球爸说了，当女人用请求的方式提出需求，男人天生有帮助女人的欲望。也就是用请求而不是要求。表达需求的落脚点要在具体事件而不是态度；表达感受而不是情绪；表达what，而不是how; 最后我们说，这个需求对我自己有什么好处，而不是对他人。
回想我和老公的沟通，几乎每个坑都占了。以后要温柔的，闪着星星眼和老公说，哎呀，这个事情我搞不定，我需要你的帮助；最近我有点忙不过来，你可以帮我一下陪着孩子去玩吗？我觉得xx对孩子很重要，如果能加强一下就太好了，但是我又有点顾不过来，我需要你的帮助，你可以帮我一下吗？
