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本文参与书香澜梦第84期“欲”专题活动。
以前一直以为分享欲很重要，经常和好朋友分享会一直保持很好的关系。有段时间被网络洗脑，总觉得什么都要互相分享，于是那段时间和朋友之间的联系很频繁，每天什么事都要说一下。
过了一段时间后，我觉得有点累，每天都需要应对其他人的情绪，而且还要期待她们给我情绪反馈。
后来我逐渐对一些分享产生了疲倦，每天下班后刷视频的时候，看到红点就很害怕，很多时候其实我很少分享视频给朋友，因为我比较喜欢刷搞笑的，刷到一些不好的事就会点不感兴趣，尽量不去评论。
其实上班和上学的时候差距很大，上学的时候我们有很多时间去看彼此分享的东西，但上班后其实每天只有一点点时间是属于自己的，更多的想沉浸在自己的世界，而不是去看一些我可能并不感兴趣的视频再去评论。
于是我抱着一些逃避的心态，开始慢慢的减少自己的分享欲，先从自己做起，我以为减少分享欲后我可能会不适应，会少很多快乐，结果减少分享欲后，我发现快乐反而多了很多。
我沉浸于自己的生活，看看小说，追追剧，刷刷视频，快乐的感觉并没有减少反而更快乐了。
因为有简书的原因，一些小事情，我可以发在简书里，写完之后心情就会好很多，也不需要再让别人承受我的情绪。
后来我和朋友之间达成了一种新的交流方式，我们会在情绪需要反馈的时候找彼此，我们会给足彼此足够的情绪价值，我们也会给彼此分享视频，也总能及时给对方反馈。
我以为分享欲降低后，朋友之间可能关系会变淡，但实际上并不影响我和朋友们的关系，我们反而关系越来越好了。
真正的好朋友之间，并不会因为减少部分分享欲而关系变淡，因为我们只是对彼此减少了一部分不重要的分享欲，但我们并没有把这些分享欲给别人。
我们只是因为上班，想让自己拥有更多的属于自己的时间，而在减少彼此的一部分分享欲后，我们反而更开心了，我们不会缺席彼此的生活，也不会忽略彼此的情绪，我们只是都有自己的事情在做。
降低分享欲之后，我也慢慢断了一些不必要的关系，可能是我平时与人相处中是一个很好的倾听者，所以一些普通朋友也很喜欢找我聊天。
如果是单纯偶尔聊聊天还好，但他们有时候情绪不好的时候需要安慰，在发现我能给他们提供满意的情绪价值后，他们就会经常找我聊天。
于是有些人，每天都会给我输入负面情绪，我每天都在安慰对方，偶尔也会分享一些快乐的东西给他看，希望他开心点。
直到后来，我发现他好像只是把我当一个情绪垃圾桶之后，我开始慢慢减少分享欲，减少交流，后来我们慢慢就不聊了。
我以为我会不适应，结果断了联系后，我心情轻松了很多，不用每天面对负面情绪，一遍遍去安慰对方，还被冷暴力。
断了联系后，我发现我其实并没有那么重的分享欲，我遇到快乐的事情依旧很快乐，没有分享给对方，也不会影响我的开心。
很多时候，尤其是上班后，降低分享欲真的会快乐很多，彼此有独立的空间，不需要应对太多的情绪，也不需要期待太多的情绪反馈，然后慢慢拥有小满胜万全的小日子，我觉得这样真的很快乐。
