超快版炖羊肉,简单也是一种幸福!

回家吃饭,入口都是爱,把爱写进食谱。      

材料:羊肉500g
           八角、桂皮、香叶 适量
           生姜1块

1、羊肉切块,沸水锅中倒入洗净的羊肉,烫约2分钟至去除血水和脏污。


2、将八角、桂皮、香叶洗净,放入高压锅里
3、生姜切片,放入高压锅里
4、将烫过的羊肉放入高压锅内,高压锅设置牛羊肉模式

       搞定,就等待起锅了,起锅后根据自己的口味放点盐就可以了。
       美味停不下来!我们就赶紧吃了,还没来得及给拍张照来分享呀!

今日提醒:食材有相生相克,在烹调的过程中,需要认真对待哦!

与羊肉搭配相生的材料

羊肉+山药   补脾健胃

羊肉+香椿   防治风湿性关节炎

羊肉+鸡蛋   延缓衰老

与羊肉搭配相克的材料

羊肉+竹笋   导致腹痛

羊肉+南瓜   引发腹胀、便秘

为爱的人下厨房,吃出健康,吃出美,家常自制才是王道!

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