今天没有更多的时间允许我写一个比较长的篇幅的文章。
我就简短的说一说，有关于做梦的话题。
刚好昨天那篇文章也是说我做的梦以及从梦中得到的一些启示。
每个人都会做梦，但有人之所以说：啊，我很少做梦。或者是：我不做梦。大约是因为他（她）的睡眠质量太好，做的梦都忘记了。
我是会经常做梦的人，但并不是每天都能记得很清楚。
有时候是中间醒来，觉得自己做了一个好有意思的梦啊，想着第二天一定要把它记下来，太有意义了。结果呢，第二天醒来之后就完全忘记了。心里非常非常地遗憾。
有的梦就像电影大片似的，有的是梦中说了非常有哲理的话，有的时候是感觉自己作了一首好诗。结果第二天那些全都消失无踪，让人甚感遗憾。
还有的梦，刚刚醒来的时候还能记得，想着随后要把它记下来。结果呢，可能正好手头有别的更紧急、更重要的事情，之后想记录的时候就已经忘记了，或者只记得一星半点梦的踪迹。
我昨天的梦之所以记得那么清楚，就是因为我基本上已经睡得差不多了。最后一次睡着属于没有进入到深度睡眠的阶段，所以醒来的时候刚刚好，基本上可以记住梦的全部内容和细节。
那些恰好能够被清楚记得的梦，也是这些梦与我们的缘分。那些没有能被记住的梦，就像生活中那些与我们擦肩而过的人。
虽然遗憾，但也没关系，生活怎么可能十全十美呢。
我是一个特别会做奇幻大梦的人。即使有很多梦忘记了，但能够记得的那些梦，也非常珍贵，我自己这样认为。
其实昨天做的那个梦算是比较平常的，只是潜意识的一些反应，对我的一些提示，都是比较平和的。大约跟我现在的状态有关系，整个人身心是比较和谐的。
在我还比较年轻的时候，心情经常处于矛盾之中，经常会面临着一些抉择，我做的梦就会给我一些帮助。
提示：什么样的道路、什么样的选择是合适的。
在梦里会给我演示出，假如我选择了某条道路的话，出现的结果是什么？会像演电影一样出现情节、过程与结局。当然，这个主角是我自己。
我醒来之后就会庆幸啊，幸好是一个梦，但是我知道了，那个选择是应该放弃的。
其实我觉得做梦就是，你的潜意识在保护你的一种方式。
我们的大脑就像一个硬盘，储存了各种信息和想法，在你睡眠的时候它们并没有休息，在帮你理顺那些秩序和程序。
有时候会做一些噩梦和一些非常稀奇古怪的梦，如果这些梦干扰了我们的睡眠，醒来之后非常疲惫，感觉不舒适的话，非常有可能是我们的身体状况出了问题。
我在上火感冒或者其他不舒服的时候，就会常常做噩梦，经常从噩梦中惊醒。这时候其实是你的梦在保护你。
就是在提醒我们：你要注意你的身体健康方面的问题了。
反正会做梦是一个好事情，能让我们更好地觉察自己。
其实做梦也是一种技术活，可以利用做梦来解决生活中的一些难题。
我在二十年前，曾经读过一位美国的心理学家写的一本书，叫《你是做梦大师》。这本书主要是讲述：如何运用自己的梦解决生活困扰。
我随后找个时间将这部书再精读一下，将精华总结提炼出来，奉献给大家。
