情感需求是我们每一个人正常且美好的需求。主要有两类：去爱与被爱。
在这两者里面有一些心里规律如果了解了会对我们的情感有一个健康发展的更好保障，让我们的生活会更加美好。
首先是去爱。
你去爱了，是自我情感动力的一个自觉行为，也会给别人带去很多幸福美好。但是值得注意的是，你去爱了，并不代表你有以下权力：
1、别人也必须爱你，这是荒缪的想法。
2、你可以控制所爱人的思想行为。这样的爱就变了味道，怪味爱很快就伤害到你们的美好。
3、要求所爱的人给予你照顾和快乐。这也是另一种有害的怪味爱，慎之。
其次是被爱。
那是一种令人羡慕的美好，是你自身魅力的良性反馈。同样有一个事情特别需要做好防备，让这种美好延绵下去。这个事情就是我们容易忽略的“托付心态”。“托负”就是把照顾自己的责任，交给另一个人，这几乎是注定会有悲惨结果的心态.
把自己托负给对方的时候，时间长了对方会感觉到这是一个负担，没有了自我，别人对这种没有价值的你兴趣也不大了。
最后总结一下：我们都需要爱，不管是去爱还是被爱都是一件非常美好幸福的事情。但是爱要用心去爱，不要想着其它对爱人的权力；被爱也是这样，不要依赖不要托付。
情感奥秘小智慧：
1、对待情感的良好态度是什么？
对待情感正确的心态是：我有足够的能力照顾自己的人生，你也有足够的能力照顾自己的人生；而同时两人在一起的时候不是相互制约，而是相互帮扶添增额外的火花，产生一些独自一人不能获得的成功快乐。这样的情感关系，才是1+1﹥2N的美好关系。
2、有效沟通的前提是什么？
答案很简单，只有二个字：【接纳】。接纳就是先把你自己的立场看法放一边听一下对方的“正面动机”或者说是“积极倾听”对方的说话。
如果都死死抱着自己的看法，都以为自己是对的，就很难达到良好的沟通效果。
3、情绪与情感有些什么关联？
沟通在情感中的作用不说大家都知道非常重要，而与情感一直密切联系着的东西可能我们也不能够忽略，那就是“情绪”。
情绪是相互的，有个孩子对父母的经典台词：
“不管我做什么，你们都觉得不好”
“不管我做得多好，你们都觉得不够”
家长觉得孩子：让他们很失望。
但他们不知道自己:让孩子更失望。
感情亲密的两个人如果忽略了这种情绪互动感染性很容易造成亲密关系的破裂。多站在对方的角度来进行沟通决策，是最有效成本最低的智慧策略。
通过以上情感小智慧的了解，我们可以知道：
情感矛盾的出现是谁的问题？
有时不是你有问题，也不是对方有问题，
而是“情绪与沟通”这两个关键环节上发生了问题。
现在我们已经知道了情感中的两个关键环节“情绪和沟通”，但情感的核心还是在双方心灵的共鸣与知音。
这是双方三观的火花拼显，甚至可能是三观升华所致的气场碰撞...
这可能是一瞬间出现的感觉“来电感”。
所以珍惜第一感觉带出来的情感，
这是一种内在心灵主宰的情感，最真实最珍贵，
是情感的一种核心能量。
与爱同行，世界美好。
