投射
愉快轻松的一天，遇事觉察自己的思维，转换正面；投射儿子在学校身心放松，得到老师正面认可和喜欢。
感恩自己午饭时间管住自己的嘴巴，不去说人长短。感恩自己不计前嫌，出于好心，主动换班帮助同事便于她这个周末可以去看孩子。同事回报我还给我有需要的休班时间，结果正好是下周周末的开课时间，并且课程地点改在了重庆本地，不需长途跋涉去外地，多出路费不说，时间也得多耗出两天才能回，真是太好了，助人者自助。
今天听了一堂关于如何让孩子合作的课，虽然感觉大部分都是针对年幼的孩子，但很多东西也是有相通共性的。还有一些点是自己以为知道却并不完全知道，或者说本是知道，遇事做起来时就不知道了。今天也算是复习了。老师说：我们要接纳和理解孩子的情绪和感受，并且引导孩子的行为。接纳情绪第一步是全神贯注的倾听。第二步是现在孩子的角度去感受，说出孩子的感受，即共情。引导孩子时最重要的是和善而坚定，在这一点上，不知道是不是只针对小点的孩子？或者说是亲子关系良好的情况下，否则，有些东西过于坚定，会让叛逆的孩子更叛逆，更对抗。边学习边实践吧。
感恩自己终于把考试的事放下了，感觉轻松了，不纠结拉低自己的能量，否则现在的各种学习，我又会感到压力重重，一会班换不了，一会课程没办法上完，一会又觉得提升扩大自己知识背景的时间没有了，孩子的成长又等不起等等负面情绪能量又会包围我。跟教育孩子一样，学会适时放手，我自己的事也要学会选择和懂得放弃，爱自己，不把自己置于热锅拷打，放松下来，一步一步往前走，一切皆有可能！
日子每天都在往前走，每天都有点滴细节流淌汇聚成生活，我看见游玲可以从生活细节里发现亮点和美，并能时时觉察自己实践得好或者不好的地方。为什么在我身上，好像一切都有些木纳，跟儿子互动本来就不多，少量的体验却找不出背后的亮点，或者说思考不了，无从分析改进的念头方法，发生就发生了，儿子态度不好就不好，我心里有些不舒服就不舒服，闭嘴的去做自己的事，或逃避的浏览八卦，或上进的听课学习。我的行动力到底在哪里？是绷紧了弦的不断听课，不断学习，不断咬着牙坚持，花时间，花精力，花金钱去堆积？如高端群里很多家人们说的：多多复训，就会水到渠成吗？这样真的就会有效果吗？为什么有些人即使只上过一次就脑洞大开，成效卓越？也有上了顶级课还被困住的？当我卡滞纠结时，心里最多的声音是多学习，多复训，多成长，我被别人也被自己下了个套。可究竟怎样才能更好更快的成长？长久以来，我只是被动的被推着向前，没有智慧，也没有力量，唯一的力量是自己看见有那么多成功的案例影响着我固执不服输的心。到今天，我真的不能这么混沌了，如游玲说的，再不行动就来不及了，而不管来得及还是来不及，这不该是我关心和着急的事情。所谓的行动不是上了多少课，复训了多少次，学习力有多强，而在于实践去爱自己，发现美，体验美，特别是一次一次跟儿子的相处的思考，反思，总结与再实践。打破自己的定式思维模式，遇事多问为什么？原因是什么？我是怎么做的，如何做才可能更好？因为我自己的理论知识比起很多没有学习的妈妈，无疑是有基础的，所以我最缺乏的不是理论，而是行动力，不是表面到处求助解决某个问题或者学习什么课程。去做，这两个字早就听了无数次，我自己没有做到，走着走着却还糊涂困惑为什么没有进步？以前听过很多成功逆袭的家长分享，他们无一例外的都有扎实的基本功，那就是放下功利，充分发挥亮点原则，从心底鼓励欣赏爱。好多笔记本都是一摞摞的，与此相比，我做的功课在哪里？除了盯着问题，每天只被一些小事，这样那样本不是问题的问题弄得稀里糊涂，不断学，不断焦虑，纠结，笔记本一本记两三页就见阎王了。试问，我能成长得快吗？还总是找很多理由，比如跟孩子呆的时间不多，孩子所处的外在环境条件不好，甚至复杂等等。我的心态跟昨天三姨有何区别？我还用了近两个小时劝她要怎样改变自己，觉得她就是个老顽固，听不进我说的，希望她有机会可以学习，我有个课程自己上过，可以免费送一次她，他还到处找理由这样那样，我当时还想：唉，谁痛苦谁改变！我和她有区别吗？我必须意识到，此刻之前没有区别，现在有区别了，因为我清晰的意识到了。知道到做到，这是一个艰辛的过程。
回过头来，今天在高端群里，蜗牛分享的事件里，她上了顶一，自己改变很多很多，这点我在群里也能感受到，而跟孩子的关系还是处于拉锯战，孩子除了要钱，跟她没啥语言和链接，这点跟我家类似，也一直是我困惑的问题，最终，通过家人们热情的解析和看见，原因在于蜗牛做了一个完美的假妈妈，她想通过改变影响孩子的功利心始终隔在了之间。我收获了几个点：1.家长接纳不了孩子，以自己的感受和想法取代孩子的感受和想法，或者说看不见孩子，也就让孩子感受不到爱。2.给钱：给的是钱还是情？动作一样，结果不一样，就看你咱给。3.“我唯一坚定的信念是通过自己的学习影响孩子”，当想到影响时，会不自觉地做样子，孩子是有灵性的，当我们总想着如何影响别人时，感觉和站位已经不对了。这三点错误，我都犯了，改之。当我看见军霞说那句“真正的放下是你看到孩子现在的痛苦，无助和孤单”时，内心的触痛伴随着眼泪流下来。此时，我看见了孩子！感恩自己始终不放弃，改变是痛苦的，化茧成蝶不是一蹴而就的，但是凤凰涅槃一定指日可待！
