中午小妞想要吃烧烤。
我“行呀，我们出去烧烤店”。
但是外面下着大雨。
小妞“雨太大不想出去，就点烧烤外卖吧”。
我“行，你点吧”。
烧烤送到家后，小妞解开包装，打开盖子。这时我正在旁边，她的手背碰到了我的指甲-挺疼的，她有点不开心了“哎呦你的指甲把我弄疼了”。我说“对不起呀”。她表情不舒服，但忍住了不再说话。我们一起吃烧烤的时候，一次拿烤串时，竹签刮到她的手。
“哎呀，你把我弄疼了”。皱着眉头，很不爽。
“对不起，疼吗”。
他不说话继续吃烧烤。最后剩两串的时候，她就不吃了说“最后两串你吃吧”
我“我们一人吃一串，待会那边还在煮汤圆”
“不用了，我吃好了”。
小妞被弄疼了很不开心，但是没有生气。比以前已经进步很多，可以控制自己的情绪了。
晚上给他煮了五个水煮蛋加糖。顺手就把红糖给加进去了，汤的颜色确实不好看。小妞过来一看问“你加什么糖啊，是不是红糖”
我说“应该是红糖”
小妞“我不吃了”
我问“怎么了”？
小妞“我讨厌红糖，看着就难受”。“以前我男朋友给我弄红糖水，我一口都不喝，全部倒掉”。
“你不喜欢吃红糖”？
“我不喜欢吃红糖，你不知道吗”?
我“真不知道，但现在知道了”。
我“我再去煮几个蛋吧，你自己加糖”。
小妞“我不吃了”然后就回房间去了。
我继续吃饭，不受她的影响。也能接受她的表达自己的不满的情绪。
过一会我就跟她说“要不要我再煮几个蛋，你自己加糖，煮起来也方便”。过了一会儿小妞又走出来了，看着碗皱眉头，想吃不吃的样子。
我说“你不喜欢就不吃，我去再煮几个”
小妞“不用了，坐下来，慢慢地把蛋捞出来吃了”。
小妞的自我克制能力，自我控制能力已经大有长进了，对自己非常不喜欢的东西，也能克制自己的情绪。把自己不喜欢的部分分开来，把鸡蛋给吃了。
