“人生苦难重重，这是个伟大真理，是世界上最伟大的真理之一。”
“人生就是一个不断面对问题、并解决问题的过程。”
逃避、无视困难都于事无补，它会让你处于更大的困境之中；害怕麻烦、不愿意解决麻烦的人，自己有一天也会成为别人的麻烦。
承受痛苦、面对困难不会让你的人生一马平川，但能全然改变你的生命状态。
当你决定去面对困难的时候，困难和你的关系就发生改变了；当你不把“轻松的人生”作为目标时，你心智成熟的旅程就开始了。
自律的本质就是：“主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。”
而自律的重要原则就是：承担责任、推迟满足感、忠于事实、保持平衡。
