姜枣酵素制作方法-胃寒、痛经、手脚凉
内容摘要：方法：1斤红糖3斤姜（我放的是老姜没去皮）10斤直饮水，也就是1：3：10的比例，我是放了6斤的原料，其中5斤姜还有一斤红枣，红枣就是干的，去不去核都可以，但红枣剪开发酵更快些，姜切细丝，等发酵好后姜丝可以直接烧菜用，建议发酵一年以上再用最好两年
方 法：1斤红糖 3斤姜（我放的是老姜没去皮） 10斤直饮水，也就是1：3：10的比例，我是放了6斤的原料，其中5斤姜还有一斤红枣，红枣就是干的，去不去核都可以，但红枣剪开发酵更快些，姜切细丝，等发酵好后姜丝可以直接烧菜用，时间越久越好，不会过期，第一个月不用密封，用保鲜膜盖上用橡皮筋套上即可，2、3天搅拌一次让浮在上面的原料充分接触糖水以免腐烂变质，一个月后等原料全部下沉了就可以用保鲜膜密封，注意酵素都是常温下发酵，不易在阳光下暴晒。
疗效：除了姜和红枣本身的功效外，做成酵素后功效大大提高，说说我们吃姜酵素后的反应，我患有胃寒很多年，夏天都不敢喝凉白开，动不动就恶心吐，喝了不到一周就好了，现在冬天喝凉白开都没事了，每次来月经前会有小腹发胀总是感觉不是很舒服，现在来月经一点感觉都没有就来了，喝了姜酵素感觉浑身暖暖的，驱寒效果特别好，即使冬天也不感觉浑身发冷，手脚也不凉了，现在月经3天就干净而且量都很正常，特别是姜酵素治疗感冒效果特别好，我家的姜酵素受益了很多人，有的吃了半个月感冒药都没好，但喝了姜酵素很快就好了，所以我感觉这个姜酵素对月经不调、痛经、感冒、手脚凉、脾胃虚寒效果特别好，所有特别推荐大家做这款姜和红枣的酵素。
食用方法：可以一天2次或一次，博士的比例是按1酵素原液：100温水的比例喝酵素，我是早上或中饭前喝10毫升兑温水500毫升 ，必要时可加量喝50到100毫升，但必须多喝水，总体比例还是1；100为佳，没有任何毒副作用，但肾阴虚的人建议先调理好阴虚症状后再服用，晚上不能服用，晚上吃姜赛砒霜，身体需要时可经常服用。
姜枣酵素的制作方法
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