《如何改变习惯》读书笔记1

读的什么书：《如何改变习惯》手把手教你用30天计划法改变95%的习惯，作者：斯科特.杨（Scott Young）,本书很实用，纯干货，推荐阅读。

阅读有效时间：1小时

阅读中遇到了什么困难：暂时无，做笔记过程中思维导图工具使用的不熟练，感觉欠缺条理性

阅读有什么收获：

明天打算怎么做：我计划写4次读书笔记完成本书，作者分析的很透彻，很是受益。从今天开始将践行“30天计划”，用作者本书提到的承诺书模板，每天与自已签订一份迷你合同，养成的第一个习惯是坚持每天早起1H看书。

最后编辑于：2017.12.05 02:51:48

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