今天阳光正好，睡了一小会儿，在想着上午做的好事晒着太阳睡去，干净舒服极了，最近也理清了自己，知道问题在那里，忽然发现原来战胜自己是如此困难，原来唯有战胜自己才能造就美好的未来，一切都是那么艰苦，可能不是艰苦，干净不太恰当，但是内心不知道是什么感觉，感觉在飘但是又抓不住，非常奇怪的感觉，但是现实的坏种子总是那么多如果不一点一滴的努力那么未来真的是个梦，而这还是不会断的梦，直到有一天，我还是会咆哮者说我要改变，我不要再过这样的生活了，或许那个时候遇到的困难一样，在实现目标的过程中，不断的需要战胜自己，自己的坏种子，会经理怠惰愤怒抑郁好像看不到未来，这些坏习气如此强大，一个不小心我们有深陷其中，但是勇士们只要有一丝机会都不会放弃，还是努力抓取，勇士不会再此沉沦，所以呀，罗晶晶勇士，抓起自己的利剑斩断荆棘开辟属于自己的道路去吧，让阳光洒满自己前进的道路

罗晶晶勇士被国王赋予了一项重要的任务，种下好种子改变升级自己的伴侣，并且要运用传承几千年古老的智慧通过空性的智慧的方式秘密的对自己的伴侣进行改造升级，还不能被周围身边的人察觉，这是为了世界上所有人民的幸福需要做的事，勇士接下了这个任务，每天开始不动声色的进行了伴侣改造升级计划

勇士的计划是：升级自己的伴侣：因为古老的智慧告诉我们一切都是来源于我的，我所看到听到体验到的都是来源于我们的，所以唯有改变我们自己的种子才能够升级自己的伴侣，古老的智慧提出我们不是该本了伴侣本身而是改变了我们自己的种子，所以是我看到，我希望看到一愿意和我学习空性智慧志同道合的老公，看到一个更加注意健康的老公，看到一个坚持不懈我自己事业奋斗赚取更多金钱的伴侣，早日还清两万块钱债务

因为这个任务是运用古老的智慧通过帮助他人的方式来让自己成功的，所以勇士找到了三位 ，跟他有相同需求的人，他把他们成为业力伙伴，勇士每周都会跟一位业力伙伴见面通过网络视频的方式，每周为一个小时的见面，他把这项目标成为星巴克计划，就在上周五11/24晚上22:18点，跟叫佳妮的业力伙伴进行了56分钟的视频约谈，业力伙伴在咖啡冥想中出现了问题，之后我（勇士）给予她关于如何帮助他做好咖啡冥想的建议，感觉咖啡冥想的建议就是为他建议的，他非常开心，我帮助他提供了解决问题的方案，我现在回想起来也感觉非常自豪，能为业力伙伴服务，非常感恩业力伙伴，如果没有业力伙伴，我就无法帮助他人种下好种子，升级自己的伴侣，业力伙伴也跟我分享了，发生在他身上的好事，太随喜赞叹她了，非常棒，我的业力伙伴真非常棒，把我帮助业力伙伴所种下的好种子回向给我的老公身上，我希望看到一个愿意和我学习空性智慧志同道合的伴侣，看到一个更加注意健康，每天早睡早起的伴侣，看到一个坚持不懈为自己事业奋斗赚取更多金钱的伴侣早日还清债务，愿世界上每个都拥有自己理想伴侣，幸福美满的生活着

勇士除了每周要做星巴克之外他还需要每天努力种下跟目标有关的好种子

勇士需要每天学习智慧，实践智慧，以身作则，种下好种子，提升自己，给世界树立一个榜样，所以勇士我，每天都会学习关于种子智慧的分享，在过往很多时候，每天都会在喜马拉雅听姚老师，王老师的智慧分享，并且觉的好的智慧都会分享在朋友圈或者发给朋友，每天都会听和分享笔的故事，尽量保持觉知把智慧运用起来，运用到生活中，保持每天学习智慧，分享智慧，实践智慧，你看我现在不就是在实践智慧吗？哈哈，把我实践智慧所种下的好种子回向给我和业伙伴的目标，希望我和业力伙伴都能看到一个愿意和我们学习空性智慧，志同道合的伴侣，拥有自己是一件多么幸福的事，愿世界上每个人都自己理想的伴侣，太美了，嘻嘻

我几乎每天都会分享一条关于小儿健康的知识，有时候会分享更多关于健康的知识，种下健康的种子嘛，每天保持不要发脾气也是为健康种子加分，所以每天我尽量保持不发脾气，当然这个过程是不容易的，要保持不愤怒，不过非常随喜赞叹我自己做到了，真真太不容易啦，必须好好随喜赞叹我自己，好棒哦，哈哈，我还每天保持有一餐必须吃素，嘿嘿，种健康嘛，嘻嘻，好棒，能坚持那么久，太棒咯，哇咔咔，来做个回向把我所种下健康的好种子回向给我和业力伙伴的伴侣，希望我和业力伙伴都能够看到一个更加注意健康的伴侣，不再熬夜玩游戏，早睡早起身体好嘿嘿

我会看到一个喜欢熬夜的玩游戏的伴侣，源于我的恶瘾，我每天都需要好好对质自己的恶瘾，特别是情绪的瘾，我保持察觉的避免自己陷入负面情绪当中，我最近发现自己对认同感上瘾，所以一直在保持察觉自己的恶瘾，淡化自己的认同感，给予他人赞美鼓励支持，不断的分析自己避免让自己陷入深深的认同感当中，当然这个过程真的非常辛苦因为对质自己几十年以来的模式，但是没做到一点对质自己一点坏种子，我都无比开心，都被自己感动了，好棒啊，太棒了，为了看到不再熬夜玩游戏的老公，对质自己的恶瘾，我就是在为他人服务呀，真棒好孩子，，把我对质恶瘾所种下的好种子回向给我和业力伙伴的目标，希望我和业力伙伴都能够看到一个不再有恶瘾的老公，轻轻松松过着自己幸福完美 生活，和我们一起为家人需要我们的人服务，完美世界由我创造，哈哈

我最近也算满坚持的啦，坚持实践学习分享智慧，坚持用帮助他人成功的心态完成工作对待生活，坚持思维空性，坚持克服自己的恶瘾，这也算完美坚持吧，哈哈，我自己觉的很完美啦，克服自己坚持实践智慧是非常不容易的喔，哈哈，太随喜赞叹我自己了，非常棒，坚持的种子，就是克服自己的怠惰嘛，嘻嘻，把我所种下坚持不懈的好种子回向给我和业力伙伴的目标，希望我和业力伙伴都能看到一个坚持不懈为自己事业奋斗的老公，也把这个种子回向给世界上所有的人我觉的大家都需要这个好种子，嘻嘻

还清债务的种子，星巴克的时候给予业力伙伴一点小建议，倾听业力伙伴的烦恼，现在在内心默默祝愿业力伙伴早日还清债务，获得轻盈的人生，我需要种下好种子，保持慷慨大方，还有保持诚信，最近这一块有点欠缺的加强，必须加油，最近没有，那就把以前的好种子回向一下吧，好种子不过时嘛，哈哈，最让我自豪的就是，我花了200块和其他小伙伴一起资助泰国进修营的老师，老师不需要供养，但是我需要土壤，如果我帮助了老师我就是在帮助老师传播智慧，而且我是用我的金钱帮助老师，我运用我的金钱帮助老师传播智慧，我同时也帮助了世界上许多人能够，方便的学习到智慧，我不但帮助了老师还帮助了世界上那些从未谋面的人们，想到这里真为自己感动，罗晶晶，你好棒呀，太棒了，把我用金钱帮助他人所种下的财富种子回向给我和业力伙伴的目标希望我和业力伙伴都能够看到一个有氧气般金钱的伴侣，早日还清债务

还有一个要随喜赞叹我自己的就是，我用帮助他人成功的心态完成工作，帮助同事出货，如果我帮助了同事顺利出货，我就帮助他赚取更多的金钱，他拥有更多的金钱就能够，买自己喜欢的东西，供养父母，我正在帮助他人赚取更多的金钱，我在帮助他人所种下的好种子回向给我和业力伙伴的目标，希望我和业力伙伴都能够看到一个赚取更多金钱的伴侣早日还清债务

哇写了一个小时的咖啡冥想，太不容易，结尾在好好随喜赞叹一下我自己，哈哈，

希望我和业力伙伴的目标都能够实现，看到一个愿意和我学习空性智慧，志同道合的伴侣，看到更加注意健康的伴侣，看到一个坚持不懈为自己事业奋斗的伴侣，赚取更多金钱早日还清债务，我和业力伙伴的目标都将实现，我们都过上幸福阳光般美满的生活，周围的人看到我们为什么突然变得如此幸福美满都来问我们是如何做到的，我们将跟他人分享智慧，带领大家学习智慧，我们身边周围的人，越来越多的人开始运用这个智慧，来得到自己想要的，一传十，十传百，百传千，越来越多的人开始运用了这个智慧，大家都知道通过帮助他人 的方式来得到自己想要的，每个人开始洋溢幸福的笑容，阳光般幸福美满的笑容，大家都开心轻松的得到了自己想要的，世界上每个人都散发着幸福金色的光芒，美好的人们，美好的世界，而一切的美好都是来源于我的，我这个幸福发勇士，爱和幸福的源头