时间就是生命！这句话我们经常挂在嘴边，但有多少人真正认识到其价值，并且严肃对待一去不复返的宝贵时间？
身处一个处处是诱惑的花花世界的我们，手机装满了各种悠闲、娱乐、购物APP，随便打开一个漫无目的地浏览，时间就随着指尖悄然流逝。一边抱怨没有时间干点正事，一边又在无聊中消磨了宝贵的时间。当下的我们，或多或少都陷入了这个看似矛盾又不能自拔的怪圈吧？
正因为如此，时间管理成为了当下最热门的话题之一。关于时间管理的书，市面上随手一抓就是一大把。最近，我看了剽悍一只猫写的《一年顶十年》一书，其中关于时间管理的论述，短小精辟却实用有效，我很愿意分享给大家。
这本书提供了一套个人影响力打造和财富升级的干货指南，共分为打基础、大升级和终极等三项内容实战。而时间是打基础中的一个支点。我想，善于管理时间是每个牛人的标配，所以，该书以时间开篇也不足为奇了。
说到剽悍一只猫，猫叔，想必大家也不陌生。他是知名学习社群“剽悍江湖”的创始人、社群商业战略顾问、公众号矩阵有百万读者。但在这之前，他只是一名普通的英语老师。在他的身上，我看到了一名普通草根通过自身努力而华丽逆袭的励志故事。所以，他的经历与实战经验对我们普通人而言，是具有可借鉴的参考意义。
那么，作为普通的小白，哪怕我们没有打造个人品牌的高端大气理想，但管好时间都是有益无害。
所以，针对时间篇，我总结了两大方面的8个原则，小白坚持实践，相信能将时间管理得更高效、更有价值。
01 如何避免浪费时间
猫叔说，时间就是生命，一旦到了这个认识高度。还有人愿意浪费时间吗？
时间的价值如何体现呢？最简单的就是时薪，把工资除以工作时间所得出的金额。如果没有固定工资，那么把当月的收入除以工作时间。可能有妈妈会说，我是全职家族主妇，连收入都没有。那你更要认真计算了，把雇请保姆、家教、家政所需要的费用全列出来，让家人看到你本应得的收入，再除以所投入的时间。
只要我们活在世上创造了价值，时间便有了其分量。
然而，我们真的有意识到这点吗?现实生活中，大家往往认为钱比时间更值钱。打个比方，张三找你借1000块钱。你会立马借吗？不一定。你大概会基于张三人品、还债能力以及亲疏远近的考虑后才作出决定。但是，他让你陪他一天逛街呢？相对而言，这个决定做得轻松多了。要是本来没什么事，哪怕自己不需要买东西，你多数也会答应，对吧？
假如你的时薪是100块钱，逛了10个小时，那也是1000块钱。但你有觉得他借了你的钱吗？不会。这恰恰说明了大家对时间价值认识的模糊。
既然时间是有价值的，那么我们该怎么防止浪费时间呢。
001 做个强势的人，学会拒绝
猫叔说，做个强势的人。为什么呢？懂得拒绝，防止时间随便给浪费了。
这个我深有体会。刚入职的时候，作为一名新人，对于别人的“求助”，几乎是有求必应。这就让自己陷入疲于应付的境地。每天都有做不完的事，却毫无成就感。
后来学会了拒绝，我才真正拥有自己的时间，并心无旁骛地投入到能够促进自己成长的事情当中。从被动接受到勇敢拒绝，可能是许多人成长的必经历程。如果一味地成全别人，委屈的只有自己。愿每一个人最终都能够勇敢地对无理的请求Say No！
002 加大反省密度，别混日子
此外，猫叔提到，要做到少混日子！时间这么宝贵，怎能浑浑噩噩的挥霍虚度呢？可是，人往往地无知当中便把时间挥“金”如土了。
该如何避免呢？猫叔说，要加大反省密度。一天之内多次反省自己的状态，及时作出调整。同时，他提到了“设定闹钟”和“贴字”提醒法，我都觉得可以效仿。
而在实操中，我还加入了列明任务清单一项。一旦陷入了脱缰野马般的神游，赶紧打住反省，并查看任务清单，让思绪迅速撤回正轨。
此外，猫叔还建议大家每天对时间投资价值进行反思评估，向自己提问今天做了什么、每件事的产出是多少、花费时间几何、可作哪些完善等。
孔夫子说，一日三省吾身。从古至今，无论为人，还是做处，学会反思、总结，都是成功的一条兵捷径。只有善于反思，认清优势与不足，并通过总结经验教训，才能做到扬长避短。
看似简单的操作技巧，与其鄙夷不屑，不如去尝试看能不能坚持做。不踏出改变现状的第一步，哪有机会与繁花似锦相遇呢？
02 如何提高单位时间的产生率
001 找准自己的高效时间
何谓高效时间，就是做事效率最高的时刻。对我而言，是晚上与清早。所以这两个时段，我会安排做最为重要的事情，使得高效时间投资在最有价值之事上，以保证更高的产出率。
002 如何拥有更多的时间
每人一天都只有24个小时，如何才能拥有更多的时间。猫叔说，付费请人办事。这个对我来说，稍有难度。就我目前的经济实力，我估计多是替人省时间的雇佣。
但是，日常生活中，我们仍然可以运用这个思维去省事省钱。
我记得之前去韩国旅行。朋友查询得知从广州与香港起飞的机票价格相差了几百块。于是，为了省那点钱，我们决定前往香港出发。
然而，香港离我们太远了。我们得提前一天前往深圳住宿。不但需要多请一天假，还得花费一晚住宿费。次日赶去口岸人山人海，差点就没赶上前往香港机场的车。而且香港机场大且陌生，找个登机口也特费劲。等到我们晚上八点到达韩国时，因为过于折腾，其中一位朋友晕倒了。。。
从此之后，无论什么事，我不但考虑价钱，还要通盘掂量时间成本、是否便捷等因素，以达到用最短的时间与合理的价格获取最大的利益，而不是一个劲地省钱。
003 时间更少效率更高
这个说法似乎不合常理。留给任务时的间虽不能说越多越少，那至少得够才行啊。
然而，现实当中，无论给多少时间，我们往往都是拖到最后才行动。最典型的，莫于过寒暑假作业了。哈哈，每年的8月31日，我们雷打不动在朋友圈坐观万万千千的孩子在拼命赶作业，那紧张、那刺激，隔着屏幕也替他们着急。
拥有一个悠长假期，作业仍是到了deadline才做，这可是从小锻炼出来的通病啊。但是，我们也从中发现，再多的作业，只要处于精神高度集中的状态中，有限的时间也能将它们消灭掉。所以，对于任务而言，我们需要的不是超长假期，而是精神高度集中的心流状态。
对于自己，别仁慈，破釜沉舟，也许会让自己成长得更快。我虽身为二宝妈，白天上班一堆事，晚上在家陪伴孩子，只有挤时间才能做自己的事情，但今年我仍然上完了3个训练营，其中一个还是以魔鬼训练而著称的写作课，我硬是拼到优秀学员的称号，并且长时间保持着日更与阅读的习惯。
我只是其中一个普通的妈妈。这世上不知有多少比我优秀千倍万倍的妈妈正在无畏地奋斗。是的，对行动划定时间deadline，而不给人生设限，前方等待咱们的将是无限风光。
004 别贪，专注地做事
猫叔说，别贪心。整一个超长的年度计划清单，看似精彩，实在很难做得出彩。不如挑选最重要的一两项，专注地做好它。
回想起我的副业计划，那真一个瞬息万变啊，摸打滚爬尝试了好多事儿，东一榔头西一棒子，结果时间精力投入了，收获却是一片荒芜。
直到我参加了写作训练营，我才定下了目标。明明我的工作与写作有关，在这方面的优势还是有的，自己对它也算有热爱，但因畏惧码字的苦和累而将它丢一边。
然而，走走停停一圈之后发现，想要有成就，无论干什么事，都必须付出超越常人的汗水。不想吃写作动脑子的苦，就得挨别的诸如应酬链接人脉的累。那还是在自己所擅长的领域打磨吧，至少有点基础，离预期目标的距离也近一点。
因为专注于深耕写作领域，目前是越写越有自信。尽管离目标还很远，但前路已不在迷惘。
005利用好碎片时间，积聚更多的能量
猫叔还提到关于时间管理的一些注意事项。其中，我最有感触的是利用好碎片时间。
活在当下的我们，每天被各种会议、写报告、出差，乃至电话、微信等占据，时间被切成了琐碎的小块。留给我们专注做事的大块的时间奇缺无比。但这不意味着我们干等着不去行动。碎片时间利用得好，同样可以做出成绩来。
利用碎片时间，我开始了写作这件看似不可能的事。现在一有空隙，我就围绕拟定的写作主题列提纲或收集素材，要么网上搜罗爆款标题和金句等进行学习和模仿。目前，能够坚持日更，虽然字数长短不一，但相比以前无话可写，如今是真切地迈出了可喜的第一步。
我也发现，保持写的习惯，越写越有表达的欲望，才发表了一篇，隔了一会儿可能又会新的想法，于是再接再厉另发一篇，有股文思泉涌妙笔生花之感。估计，思考多了，脑子越发灵活，思路也跟着开阔。
03 写在最后
有人说这本书是一碗白开水，无味。但白开水是这世上最健康的饮品。它用最简单明了、通俗易懂的话将复杂的事情说个明白，并且提供了可实操应用的方法，我认为它是一杯有温度、有真材实料的开水。
到底是从简单入手坚持执行书上的方法，让时间生出更多的价值来，还是读完将之束之高阁继续过着一成不变的生活，主动权在我们的手里。该怎么选择？相信你已经有答案了。
