最近朋友圈里有几个好友，都是参加了如尘的打造个人品牌线上课程学习后，开始了线上的个人总结分享。之前也有曾经想过要报名如尘的这个课程，但是想到那段上课时间自己又其他事安排不过来，就放弃了，没想到最近有机会通过其他人上完课程分享，感觉很不错。昨天是Jane的分享，今天听了2场，就算是同一场课程，但是不同人上完会有不同的感受，就算是同一个人讲，不同人听的话也是不同的感受，因此，今晚决定听一下，记录下。
紫微--产后成长无保留分享
在去年10月的美乐爱觉群上认识了她，后来知道她才是一个刚生完宝宝的妈妈，从迷茫到现在感觉定了很多，想知道她是怎么过来的。
首先，她进行了一下自我介绍
16年7月产后，心情比较低落，通过微博关注到琦琦，然后知道了娟娟，加入了娟娟的个人无保留分享因此认识了如尘，再而通过娟娟知道了Rita，也是通过娟娟知道了行动派，找到了西安行动派，加入了并参加线下活动。
行动一开始通过阅读和写美乐爱觉日志，然后听了一些微课通过行动慢慢的找到了自己的热情，虽然有点累但是因为都是自己想做的，所以每天都过得很充实，很有觉察。
打造个人品牌两次课程，完成作业。个人简介一共做了4次，每次都不一样；梦想蓝图，让自己对自己提问，找到自己的热情所在；形象梳理的作业，找出夏天的正式衣服，被评论没笑容，找朋友评论，发现自己有勇气突破，也为第四次作业增加动力；情绪梳理，3分钟死亡演讲，演讲本身并不难，挑战难的地方在于听众，疏散乳腺结块的时候进行了演讲--<爱自己>，原来从0到1，想做总是办法比困难多。
十八--个人品牌学习心得分享
也是美乐爱觉群的小伙伴，一个很活泼可爱的小姑娘，在去厦门参加梦想盛典的时候还偶然坐在旁边的旁边，见了她本人。
个人简介，2016年如果比喻为一部电影，那她会取名为《混沌&觉醒》，十八是主角，而下面这几个人就是推动她电影情节的发展主要推手，是她的生命中的贵人。通过微博认识琦琦，然后链接到了娟娟，再后来链接到如尘，
本来不觉得自己发生了变化，后面通过家人的描述发现自己改变了很多，而且往好的方向改变。通过娟娟，接触更多积极向上的人
汤小元老师--不仅教画画，学了两个月手绘，
如尘--个人品牌训练营
一开始还是有点犹豫，担忧，但想给自己更多的机会，然后就参加了。140字的自我简介，潘泠竹老师发过一个微博没有个人简介的人生不值得活，个人简介包含了50%内容，30%的形象，20%的曝光。做之前要先想，简介是要给谁看的？
梦想蓝图：梦想清单呢？1年，2年，5年还是10年，20年呢？如果把你的梦想清单给人看，让别人给你提供帮助，想寻求帮助，会得到帮助吗？梦想蓝图除了要感动自己，能感动别人吗？可以给他人带来影响吗？十八通过学习，更好的思考自己的梦想清单，自己可以怎样做可以对他人产生影响，虽然还没有想明白，但希望可以向娟娟，如尘那样分享，把学到的分享出去。
形象梳理：不另外花钱，不购置新衣物，一开始是牛仔上衣，然后没有化妆；发给8位朋友们进行点评，虽然早有预想，但还是知道评论后很难过。事后想，是否不太爱惜自己的形象。之后，每天出门要熨过的衣服才穿；然后就是化妆。
情绪反馈：课后作业是在5个人的场合做公开演讲，当时知道是比较奔溃的，想着自己没什么可以分享，但后来想着前面3次完成了，最后一次作业也希望完成。当遇到困难时，其实是自己沉浸在未来事情当中。如果想要摆脱自己设下的困境，要活在当下，踏出第一步所有的事情都会完成，不踏出那一步永远都不会完成。
30分钟的线上分享，个人品牌训练的群里小伙伴的简介写得很漂亮，最后自己还是按照自己的想法，来到了美乐爱觉能量班，无论快或者好，都是跟自己对比。前一天在桂林行动派进行了分享，今天又比昨天有所进步。
十八的学习心得：晨读分享；打破自己的局限，拉高拉宽自己的视野，尝试想做的事，接纳肯定自己；学会接纳，无论是别人或者自己。
听完后我写给十八：昨晚听完你的分享，跟平时微信上看到的还有梦想盛典上看到的你有点不太一样。也许是因为演讲，所以感觉整个过程很安静，也许因为晨读零极限书籍，让你慢慢静下来~有很好的结合个人的经历想法，来分享这个打造个人品牌的课程，也很跟随自己的想法来一步步的成长自己，让我更加进一步的了解了一下十八，谢谢你的分享
感恩日志 20/360
1.感恩紫微的分享，让我看到了行动的力量
2.感恩十八的分享；
3.感恩安记汕尾小吃今晚还有外卖，吃到好吃的小米；
4.感恩2月馨竹绘画的工具在年收到了，虽然小但很精致
