运动：逛街算吗
读书：心理大师半个小时
时间利用：上午胃不舒服，鼓起勇气做了个胃镜；下午逛街，想买双鞋子，没合适的，四点半才回家。
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上午在振华逛街想买双鞋子，基本上每一家都去试过了，就是没有特别完美的。漂亮的不舒服，舒服的不漂亮，还有的上班没法穿，最后逛了两个小时也没买上，纯逛。其实最后在斯凯奇看到他家鞋子不贵，还挺舒服，今年还挺流行就打算买一双。刚开始试的蓝色号码大半号，黑白色有号码，就是太花花，不太适合我，试了一双又一双，就是没有合适的，最后感觉不好意思了，就想在他家买上一双，这就是我今天要批判的心理。
一是自己确实是想买一双的，但是没有合适的，那是她们家鞋子的问题，我没有必要因为麻烦她而替她们家鞋子的问题买单。二是帮你拿鞋子是她的工作，又不是肯定不买而去单纯的试。上千的鞋子就不用试了，反正肯定不会买，既浪费人家的时间也浪费自己的时间。三是要把握好底线，不能因为各种不好意思而违背自己的本心，自己的态度要把握好。自己总是因为麻烦别人而给与补偿，但是补偿不能影响自己，不能委屈自己成全别人。
