幸福是生活中最值得期盼的概念，我们却不懂得经营它，甚至做出可笑的行为，将幸福摧毁。

别做出令你后悔的行为，幸福可以很短暂，也可以永久，看你如何选择。

1 犹豫：机会总在犹豫中逃走

当机会来临时，通常也会让你看见风险，很多人便犹豫不决：到底要不要做？于是，机会便在过多的思考中流逝了。

我们在犹豫中错过了多少呢？

这件衣服很好看，有些贵，等我有钱了一定来买。后来，你经过橱窗，你发现那件衣服下架了，狠下心走进店，心想一定要买下，结果店员说：限量款，不做了。

该不该跳槽，想了很久，当你终于要迈出这一步时，结果 HR 表示该职位已经招到了合适人选，一打听，条件和你差不多，如果你早点下决定，就会是你了。

其实你不是看不见红利期，只是你更容易看见风险，所以，你在犹豫中，避开了风险，也避开了红利期。

2 拖延：成功总在拖延中溜掉

拖延不等于犹豫，犹豫是二选一的挣扎，拖延是将到手的鸽子放飞。

本可中午完成的工作，硬是说没状态不想做，拖到晚上才开始动手，熬到深夜，你站在公司落地窗旁，拍了张城市夜景，发了条朋友圈说加班到现在好辛苦，你望着一排点赞，真感动到以为自己有多努力，却忘了你只是在拖延。

你有很多的计划，如果按照计划表来，能轻松完成你想写的小说、你想减下来的肥、你想学会的钢琴，可是，你总是想：时间还很多，我过一会儿再做也没事。

拖着拖着，最后赶进度也赶不完，于是，你在2017年年初发了条自嘲的微博：2017年的梦想是实现2016年定下的2015年目标。

3 生气：别让情绪绑架了你

人在愤怒情绪下，不会有什么高质量工作成果和学习成效，在生活中，总是生气的人也不断会做出匪夷所思的事说出难听的话。

你想要获得幸福？那么，少生气。为别人的错误生气，是蠢，为自己的错误生气，是傻，气愤而不作为，永远是无能的体现，气愤而伤害自己、伤害他人，永远是丑陋的行为。

别让情绪牵着你的鼻子走，控制好的情绪，才能被人尊重。

4 欺骗：听过狼来了的故事吗

撒一个谎，你要用无数个谎来圆，最后谎言被揭穿时，没人会站在你这边，谎言并不值得原谅，即便是所谓善意的谎言，也是罪恶。

欺骗是非常无用的一种行为，它不会帮你解决实质性问题，依靠欺骗挺过一关又一关的人，内心会极度恐慌，即便撒谎成性，即便面不改色，也会影响到撒谎者的生活质量。

谎言之所以要被严惩，是因为谎言的背后永远是伤害，而不是保护。

5 熬夜：身体毁了什么都没了

我和朋友们聚会时，都有同样的感受：十七八岁时，熬几个通宵，睡一觉便好了，现在也才过了六七年，竟然熬几次夜身体便吃不消了，通一次宵基本要傻几天。

很多人说熬夜是为了完成工作，但根据我个人实验发现：早点起床接着工作效率会更高。我曾有个项目，我预计还需要四小时才能完工，此时已晚上十一点半，截止时间为次日上午十点。我选择了熬夜做它，最后质量惨不忍睹。

后来隔了几个月，又有类似紧急事件出现，我选择倒头就睡，第二日凌晨四点半起床，虽说只睡了五小时，但思维明显更清晰，我在截止时间前半小时完成项目，质量得到了一致称赞。

别熬夜，真没什么好处。

6 买醉：你是巨婴吗

失恋了要去喝个烂醉，倒在地上被人拖着走，丢工作了要去喝个烂醉，跑了数次卫生间吐得像个傻子，无论遇到什么不开心的事情，一定要去喝个大醉，最后像巨婴般被人照顾。

记住，酒是让人欢愉的，不是让人浇愁的，你喝那么多酒，也解决不了根本问题，一两次大醉便够了，别遇见什么就去喝个大的，除了给你带来更迟钝的大脑、更臃肿的身材、更糟糕的内脏，别无好处。

人要有担当，别现在流行自称「宝宝」，你就真把自己当宝宝了。

7 滥交：请爱惜你的身体

我始终赞同：我们有控制自己身体的自由权，如果遇上喜欢的人，跟随身体的判断毫无问题。

有问题的是：滥交。

随随便便就上床什么的，你当真以为很爽吗？这种行为无法证明你是有魅力的人，只会让你显得更加廉价，你的身体很珍贵，别自己把自己变成了玩具。

别再犹豫，当机会在你面前时，抓住它。

别再拖延，当计划制定出来后，执行它。

别去生气，当情绪出现波动时，调整它。

别去欺骗，当生活开了玩笑后，面对它。

别总熬夜，当身体需要休息时，爱护它。

别总买醉，当痛苦占据上风后，打败它。

别去滥交，当欲望开始放肆时，克制它。

生活是每个人都要过的，有的幸福，有的悲伤，当你告别无用的事情后，你自然配得上，最优雅的生活方式。