‘爱迪生自律变女神之day 121’
【运动】十分钟健身操加十分钟广场舞前奏,哈哈,一快一慢总算找到能坚持下来得操了。
【读书】《好好学习》今天看到了黄金思维圈,what-why-how的思维理论看过多次,这次更系统化,我要记下来要用。每时每刻多问自己几个为什么,比如上次的买一送一事件,问5个为什么得到与直觉完全不同的答案。努力在发生复利效应的积极的大概率事件上,才会有惊喜的收获。
【日常】平常的一天,晚上吃了好吃的麻辣烫。
【感恩】今天写下了第一篇周记,很有收获。像是回到上学哈哈,可惜我现在才明白周记啥意思。
【发现一件新鲜事】同一个问题每个人都有不同的回答,很有意思。
【反思】不要抱怨。不由自主会陷入寻找问题不是为了解决问题,而是抱怨困难。这是不对的。聊过天之后发现自己陷入歧途,要去寻找解决问题的办法。
【总结】下周开始求己更求人。每天紧密用心观察同行的变化,用于自身的提高。只要思想不滑坡,办法总比困难多。