打卡日期:2010年7月21日
打卡累计天数:21/30
#父母的高度是孩子的起点#
孩子第二个30天目标:
1.早睡9:50点早起6:50
2.读书五本
3.每天读书二十分钟打卡
妈妈第二个30天目标:
1.早睡10:00早起6:00完
2.每星期三节瑜伽课
3.利用碎片时间读书六本
加油小宝(司凡依+7周)践行打卡12/30
1.早睡早起:早睡9:50点早起6:50
2.先吃青蛙:读书、寒假作业
3.番茄钟:两个
读书:《小老虎历险记》
妈妈践行打卡
1.每天6:00起床
2.听书:时间管理一百讲22讲:早上吃好中午吃饱,晚上吃少,我终于理解背后的意义了,豁然开朗
2.樊登读书会翻转师训练
今日闪光点:舞蹈有了很大的进步,可以倒挂在钢管上了。
父母教练检视:
昨天又晚睡了,我回来才能早睡,我不回来又迟睡了。继续纠结这个事