一个疲惫而毫无生气，对自己极度穷养的妈妈，纵使使尽浑身解数给孩子好的物质生活，但根本上终究难以给孩子内在的充盈感。
苏芩说：女人就是要富养自己，你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。
而当我们开始富养自己、扩大自己的格局时，我们的生活质量才会提升。
从某种意义上来讲，这是一个拼妈的时代，拼的不仅仅是妈妈的百般武艺，更是妈妈富养自己的能力。
妈妈为什么要富养自己？因为无论是外在还是精神上，妈妈表现出来的气场不仅仅代表自己，还是一个家庭的精气神。
