相信很多人都有过怕什么，来什么的经历，因为墨菲定律告诉我们你担心的坏事，一定会发生。但是我们也有过心想事成的经历吧？虽然很少。
今天给大家介绍的这本书《遇见心想事成的自己》告诉我们，心想事成是存在的，但是你必须首先明确什么是你真正想要的，还要破除你大脑中那些根深蒂固的旧观念，创建新的人生模式。
本书作者张德芬，她是华语世界深具影响力个人成长作家，张德芬空间创始人，2007年6月在台湾出版的《遇见未知的自己》是她的第一本有关心灵成长的小说，2012年获得当当网畅销书籍第一名。她被誉为中国大陆心灵领域书籍的开拓者。
《遇见心想事成的自己》同样也是以小说的形式来阐述对人生课题的理解。它通过一个叫阿南的青年追逐自己梦想中的伴侣的故事，向我们讲述了如何通过发愿、感恩、接受等步骤达到心想事成的境地。
1. 首先明确自己真正想要的是什么
书中的主人公阿南，稀里糊涂在公主的征召下，加入寻宝的队伍，以期找到宝物，迎娶白富美。在把公主带回甚美国后，因被追杀，被甚美国前王子救下，在王子隐居的山洞疗伤时，被王子追问：凭什么娶公主？进而去探究自己内心真正的想要的是什么？
王子通过施展自己的神力，让阿南体验了一下与公主相处的时光，结果发现除了公主病外，公主并未给他留下美好的印象，这让他不禁反思：他真正需要的是什么？
经过深深地反思之后，他发现自己并不是真的想要迎娶公主，他真正需要的只是一个温柔美貌、情投意合的姑娘，而不是闪闪发光却高高在上的公主，自己把公主当做目标完全是随波逐流的结果。
所以，如果不是发自内心所想，就算能实现目标，却也要付出沉重的代价，有时候甚至得不偿失。正如书中所言：
有些人追求名利和财富，一心只是为了填补自己内在的空虚匮乏，并没有和自己内在的真正渴望结合也丝毫没有利他的相反和远大的抱负。最终他可能付出的代价是健康，人际关系——朋友远去，家人疏离。结果他达到了目标，可是却失去了更多。
就像《邻家的百万富翁》告诉我们的那样，在美国，很多富人会把购置大房子大车子和买奢侈品的钱省下来，用于投资，慢慢积累成难以置信的财富。而很过工薪阶层却因为追求面子好看，购置高档物业，实际上却背负巨额债务，而面临月光的境地，表面上看他们是百万富翁，实际上却是百万负翁。
从自己的内心出发，而不是为了迎合趋势或潮流，做出不理智的选择，是心想事成的第一步。
2. 清除大脑中一直占据你思想的旧信念
阻碍我们成功的，并不是我们不懂的事，而是我们深信不疑但其实不正确的事情，那是我们最大的障碍。
众所周知，我们的信念，会决定我们的思想，思想会产生情绪，情绪触发行动，行动带来结果，我们不能达到目标，要从源头上找原因。如果在追求一个目标的时候就不断暗示自己：我不够好，我不够机敏，我肯定做不到。那就一定实现不了目标。这些隐藏在心底的不配德感构成了坚定的信念，阻碍了我们向前的步伐。
要想改善自己的处境，就要清除这些信念。因为外在世界时刻不停地在变化，我们的内心深处依然抱持着一些旧的观念，这些观念是对我们经历的高度抽象化，比如：一次竞选班干部失利，被概括成我不具备领导力，一次演讲的失利被概括成我不具备表达力，久而久之，我们就被这些抽象的条条框框，限制住了，不去探索是否还存在另一种可能性，我们的人生模式就此定型。
但是你要知道，你是大脑的主人，而不是大脑是你的主人，就像《活出生命的意义》的作者维克多·弗兰克尔，就算在集中营经历非人的折磨，大脑中总是有各种负面的想法涌出，他还是选择做自己大脑的主人，而不是被大脑控制，去过一种更有意义的人生。
3. 重新设定人生的模式
随着时光，人世的变迁，过去的信念已经完全不适合我们了，我们要根据我们现在是谁，未来我们想要什么，重新来设定我们的信念。
主人公阿南小时候和一帮小伙伴玩耍时，嬉闹之间竟然跑到隔壁村子去偷人家的玉米，结果，很不幸被抓了个正着，当时主人家鄙夷轻蔑的话语，深深地烙在阿南的心里：你是哪家的穷孩子，你老爹没钱，就来偷老子的东西，长大也不会有出息。
当阿南被扭送回家时，爸爸的失望，邻居的蔑视，让他羞愧到了极点，从此以后，别人的一个眼神、一句话，一个无心的举动都会像一把刀直刺他脆弱的自尊。
而王子告诉他，下次如果再有这种情绪的时候，就试着不去逃避，不去抗拒，和这些刺痛他要害的情绪在一起，试着把呼吸带到身上感到最难受的地方，轻轻抚慰那个部位涌流出来的、被压抑了多年的伤痛。
最让我觉得很受用的是王子的一句话：每当有人带着轻蔑的眼光看着你的时候，你可以感到羞辱、自卑，你也可以觉得好玩、可笑，不是吗？我觉得这个办法很好，因为Jed MecKenna说过的一句话：“地球是一个大游乐场，我们每个人在里面玩自己的游乐项目。”所以不妨轻松一些。
当意识到自己的负面思想升起时，不要抗拒它，全然地接受它，因为抗拒就是加强，意识到他，接受它，才能最终破除他。
《遇见心想事成的自己》这本书，虽然讲了一个很玄幻的故事，而且有很唯心的成分，但其中关于解除束缚我们的旧观念、重建新的人生模式等部分的论述给了我很大的启发，我读了以后认识到自己潜意识中的匮乏感，会提醒自己慢慢校正，而且通过故事的形式来进行心理学知识的科普，很容易被受众接受，不管怎样，先调整好自己的心态，解除不合时宜的人生模式，其他的就交给宇宙吧。
