嘿，立夏快乐，初夏宜长裙配小白鞋。可以确定的是不是今天。
-------------- 夏天的小可爱，不燥，不妄心不动念，耐热的开水。
早晨起床打卡发现，今日立夏。初夏宜静宜美，不宜燥不宜焦
坐在图书馆敲诈键盘真实地面对内心真实地声音。在过早的时候，我内心还是有点焦虑的，文章写到某个点又被卡主了，状态处于焦虑平台期。这个时候我再次觉察到一个现象：在面对困难和阻力的时候，我的第一反应是怀疑自己，我总是认为自己做不好事情，满满的都是我不行，我做不到的质疑，质疑又间接转化成我潜意识里的焦虑。以上就是我焦虑的根源：我太差，而做不成。
以上的原因是什么，除去深层次自我的不自信，还有一部分原因就是方法不对，行动不足，以逃避当懒惰的借口。是的，都有。我下一秒的反应是：我对自己很残忍，就连一个小小的焦虑就要把自己批斗的一文不值。为什么就不可以对自己温柔点呢？小可爱。
想到前两天和一些良师益友对话的内容：一个姐姐告诉我人总是想做成理想中的自己，可是也得多看看真实地自己。完全接受自己的真实地样子会让自己更舒服自在。
从去年自我有良好转变的时候，我就一直否认自己，认为自己没有大家眼中的那样好，比如我什么都是平平的，小伙伴觉得我的身材很好，而我就是觉得一般般，不足以让自己满足。小伙伴觉得我很自律，而我也在偷偷吃着垃圾食品呀，算不上自律。我唯一可以十足确定的就是我的人品和品质，这是爸妈耳濡目染深入骨髓入血的，这辈子最大的保障就是我的善良靠谱人品。我有尝试过去做一个坏女孩，结果发现，拧不过已经被塑性定型的品质。我这辈子终究会是一个拥有好品质的善良女孩。可其他的方面，我不够确定自己。
说当下让我最棘手的事情：写文章。好在，经过一番艰难的斗争后，我终于走在了行动的道路上，是有一些困难，可正在一点点完成呐。甚欣慰。
佳佳姐引导方式提问：是不是存在背后某种需求没有完成，是不是在某节人际关系中找不到突破口，对自己太苛责，对自己期望值过高，是不是近期精力不足。这些提问让我有茅塞顿开的清晰，整个四月，都是出于一种疲惫不堪的精力状态，心里充满着负面得排斥感。内观自身的需求，由向外而转向内，出于一种求而不得的状态最后只好洒脱放下。之前会比较渴望自身的需求通过外界的人事物来满足在执拗和洒脱的切换举步维艰中，终究突破阴暗，豁然明朗，每个人都是可以通自己满足自己的。也就是吾心自足=本心自足。自尊心在磨损的过程中日益坚硬和完整。以上都是成长馈赠我的财富值。
五一安顿下焦虑的心，大部分的时间在看文章，写文章。庆国来武汉玩，陪他们去了一下长江大桥。前两天一个旧朋友联系了我，我们一起又去了江边，散步、聊天、从白天坐到了迟暮，还看了五一江城的灯光秀以及江边小哥哥们的演唱。我这人就有一点好，在执着的时候会认真的沉迷，潇洒告别后仿佛不曾相识过。不吃窝边草不要过去人，该付出的不二话，该再见的时候不浪费。还有，真幸运，看见了一场让人兴奋地隔岸灯光，还有一场音乐的盛宴，感恩那时的此刻此人此景。
五一结束了吧，我还没准备去转科，弟弟姐姐说我很随心所欲，开玩笑说我小时候没有被打好，我终于可以硬气的调皮回应说：你们打不到我，管不了我。这样的回应让人很痛快呀。吼吼吼，耶耶耶。弟弟姐姐说让我收敛点朋友圈的“一吐为快”，我说好的，我会注意的。只有爱你的人才总是担心你所有可能出现的隐患。同时也检讨自己，有些话不能够说，也不该说。更不该公开说。反思检讨自己。
你说今晚月光那么美，我说是的
飞飞做了菠萝炒饭，超级好吃诶。感谢我们家飞飞的宠爱。
准备了夏天穿的裙子，都是长裙，原来大长腿穿裙子真的很好看！
为什么在你眼里我就会很好呢，一定是你眼睛长到屁股上了，看见的都是常人看不见得景色。
五月，精力恢复，驰骋夏天的风，恢复生机。
自信、强大是我向往的性格
听一本新书《坚毅》。里面提及，我们并不因为某方面的成功取得成功而幸福，而我们成功恰恰是因为我们本来就幸福。
你的梦想是什么，有了梦想，那么接下来呢？
你曾经做过最艰难的事情是什么？
你什么时候是最好的自己？将来可能最好的自己应该是什么样的？
你必须客服的障碍是什么？现在怎么办？
我希望遇见更好的自己，还有让身边的人因为有了我而别样的幸福，因为我一定会是一个美妙的存在。发光发热
我做过最艰难的事情就是不相信自己，差点就自我放弃了。
我在自己喜欢的自己的时候就是最好的自己，自己做自己的主人。
将来可能最好的自己是实现财务自由还有人身自由。
我必须克服的障碍就是害怕和懒惰。
现在应该活在当下，做好手头事，做好眼前人。
完全接受自己真实地样子，人总是想做成理想中的自己，可是也得多看看真实地自己
像我这样平淡的女孩子，一定会幸福过一生
后面的彩蛋：
晚上师门一起聚会，跟在导师和师兄后面，还是感恩满心。感恩自己遇见了一个善良平凡又同时拥有仁心仁术的导师，还有一群善良单纯的同门师兄师姐师妹们。感恩，一切的遇见和所得。
也感恩我最喜欢的汪老师对我的喜欢和关心
嗯，感恩你们给我的爱。
就算肉嘟嘟，肥腻腻，也坦然接受多余的肥膘。我相信夏天的自己，一定会是最让人销魂的，也性感着。
