#基本情况#
姓名:张宸烨
年龄:7岁
小组:第3组
#第二阶段30天目标及本周完成情况#
2017年11月25日——12月2日
1、家长目标:每天运动30min
完成情况5/8
2、孩子目标:
1)早睡:周一——周日9.00
2)早起:周一——周五:6:40;周六周日8:00
3)放学回家先吃青蛙
完成情况:
1)早起:达成目标天数/总天数:6/8
整体评价9分。这周最大变化是自己单独一个人睡了,音乐闹钟等设备都忘了跟进,基本都是到50了我们去叫他,整体早起节奏会快些,穿衣洗漱,吃饭动作会快些,但是就是一开始不太容易起,书法习惯没有保持,游戏时光有几天也没玩。
下周目标,工具化继续使用,音乐时间改成5分钟,继续恢复游戏和书法时间。
2)晚睡:达成目标天数/总天数:6/8
整体评价9分,这周提出一个人睡,过渡的很自然。除了周末两天其他时间晚睡时间都卡的特别好,发现阅读已经是习惯,很难去掉,而且把准备时间提前,也能把阅读和睡觉两者都兼顾,挺好。
下周目标,卡住周末睡觉时间这条红线,如果有其他活动需要,至少不能超过9.30。同时必须保证8.20已经开始睡觉前准备了,超过8.40就不再点读英语,改成第二天作业时间去。
3)放学回家先吃青蛙:达成目标天数/总天数:7/8
整体评价10分。这周的作业整体还蛮不错的,也主动提出做一些课外作业,为了获取更多的积分。同时在订正的时候也愿意跟我一起分享当时的想法,挺好的。这周的时间记录没有做,以致大部分都停留在感觉层面,缺乏数据的支撑。
下周目标,记录各个作业的时间。把阅读语文课文和英语点读放在作业时间,这个部分需要跟孩子商量,达成共识。大概20分钟。
#授勋情况总结#
1.周一做了第七周的授勋,感觉不错。还一定要求做了天赋授勋。但是这周都没有打卡,感觉没有跟进。
下周目标,坚持睡前检查打卡,作为检视,跟他一起打,8.25作为打卡时间。
#其他美好回忆#
1自己主动提出一个人睡,过渡的很顺利。
2游戏时光越来越自如了,能够见缝插针似的一起玩,听到的笑声也更多啦。
#父母教练总结#
1、跟孩子站在一边,用心看到他的努力,并用语言表达出来,无论是对他还是其他家人。
2、孩子在犯错的时候,不着急评价与说教,如果孩子求助,我们先陪着他一起想办法解决问题,事后再一起来复盘,孩子会从中收获更多。
#下周的目标#
一、孩子目标
1、早起:周一——周五6:30;周六、周日:8:00
2、早睡:每天9:00之前
3、放学后吃青蛙
二、目标具体执行流程
1、早起
A确保关键时间音乐闹钟【叫醒、穿衣、洗漱】
B前一天沟通第二天早晨流程及早餐沟通主题
C确保游戏时间
2、早睡
A提前沟通是否要熄灯后听故事,如果要听故事,要提前20分钟。
B继续保证其他事情都给睡眠让步,为睡前准备设立红线(定闹钟),提前预警。
3、放学后吃青蛙
A放学后跟他畅想自由时间可以做哪些活动
B记录时间,一方面能够增加他的紧促感,另一方面能够为后期分析提供素材
C把阅读列为作业清单
二、父母目标
1、每天早起6:00之前
2、每天运动30min
3、孩子早起清单、放学后清单执行自动化