常常听到周边有人抱怨“好无聊哦”“太没劲了”，甚至有些人还会无可奈何得唉声叹气。若你多问一句这是怎么了？“没事干啊”，“这工作太枯燥了”“这个人好无趣啊”“我一个人不知道干嘛啊”……各式各样的答案从他们嘴里蹦出，却都是在表达同一个意思“这一潭死水的生活啊”
但是，事实真的是这样的吗？nonono，有这种想法的亲们建议去看看心理医生了，或者经济一些，买本《那些怪诞又实用的日常心理学》努力实践那也是可行的。若是实在没那个闲钱买书，没那个精力看书的，干脆认认真真老老实实看好下列几大方法，把它们融入自己的生活，相信也会改善自己的生活状态。
保持大脑的觉醒
觉醒？看到这个词语的人又要怼我了。植物人才让大脑陷入昏迷呢？成年人？呵……
你还别急着呵，事实真是如此。注意到上班路上的树木何时绿成一片的吗？注意到那个白发苍苍的老爷爷拿着叫号单等了多长时间吗？注意到今天妈妈穿的是啥衣服吗？……我想，答案会是清一色的一句“没注意”。
一句没注意是无法真正解决问题的。你的大脑因为对大众事物的隐秘回避陷入沉睡。这个时候最需要的就是拿盆水泼醒自己，仔细观察分析碰到的困难，记录到自己的差错本里。然后反复阅读记录点，直至找出答案。最后把所学所用做个归纳，再次运用到实践中去。
转换不同视角
上帝给我们两只眼，为啥要用一种思维去看待这个世界。古人云：祸兮福所倚，福兮祸所伏。你认为这个人无聊透顶，换个视角你会发现他认真耐心。你认为这个工作枯燥乏味，换个视角你会发现他非常规律。
那么，如何正确做到转换视角呢？
1.换位思考。位是指身处何位，也就是我们日常所说的身份。你不理解他的行为，那么想象一下你就是那个人，到了他这个职位，应该也会做出如此决策吧。
2.转换场景。同换位思考有些想似，转换场景是指我们把自己投入到当前场景中去，切身体会他人的感受。这样一来，你再也不会因鸡同鸭讲的错觉而深感无聊了。
3.转换表达。好好说话是一门学问，在什么时间说什么话非常重要。比如朋友之间微信聊天，你一句“吃饭了吗？”他一句“吃了”直接结束，无话可说。这样一来，你更加确信此人无聊木讷了。如果换一种聊天呢？“我今天吃了蛋炒饭，很好吃，你呢？”“我估计要到12点吃饭喽”这样的对话有很多谈下去的话点：蛋炒饭哪里来的？“我为什么到12点还没吃饭”“蛋炒饭谁做的？露一手”……
认真玩耍
你觉得生活如死水一方面是说没有休闲时间喽？而时间挤挤总会有的。所以这个问题完全不存在的。
给自己挤出休闲放松的地方吧！
玩就要尽情玩，苦中做乐不会得到乐趣，而是越乐越苦。
保持好奇
好奇心害死一只猫，让我们从不敢好奇逐渐退化到不会好奇。好奇真的会带来不良后果吗？不会，至少带着目的的好奇不会。
我喜欢旅行。旅行不仅仅是单纯的吃喝玩乐，还有对未知世界的探索，在旅行中发现新鲜有趣的事物，给自己的生活添加几分色差。
看到反常的事物多问几句为什么，你会打开为什么后面那个无边的世界，再也不会无聊了。
一切从心出发感受这个世界给予的善意，你会发现更多有趣的人有趣的事。一潭死水的生活是自己给的，丰富多彩的生活也是自己给的，干嘛把苦留给自己，更何况这个世界本来就十分有趣。
最后，再问一遍，哪有一潭死水的生活啊！
