梦想绝对不会背叛我们--《晨间日记的奇迹》有感

不是运气好的人抓住了机会,而是不懂得经常把梦想放在心上的人,让大好机会逃走了。

梦想绝对不会背叛我们,只有我们会舍弃梦想而已!

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记录昨天的事情与当时的情绪,目的是要记录自己所经历的经验,自己在解决问题时所发挥的智慧。写下今天的执行决心改变行为模式。

写晨间日记提高我们的四项能力指数:

智商---冷静的思考

情商---更了解自己的价值观和人生观,情绪

人际关系-对某人做某事,人的参与非常重要

梦想指数--不断的写,梦想常记心头

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记录——主动思考,挖掘看得见的事情背后看不见的关系。

回顾——连接过去与未来,让我们能够在平淡的生活中创造惊奇,让我们今天看起来平淡无奇的日子在未来的时刻变得动人而受启发。

我们的生活是由一个个没有正确答案的问题拼接而成的,有些答案是与时间做朋友的,随着时间的推移,会越来越产生价值。

回顾加入了时间的力量!

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写晨间日记,锻炼自己的基础思考能力,形成自己的隐形竞争力。人与人之间的差异不是来自年龄,不是来自经验,而是来自总结,反思和升华的能力。

人的进步和行为的改变,往往源自反馈,如果不知道自己的行为产生了什么影响,是不会改进的。日记是一个帮助我们主动对行为影响进行反馈的工具,是对我们自己行为的主动管理

晨间日记让我们把反思反馈的频率强化到每天都发生,实际是在把成长的经验点一个一个积攒起来,如果能力增长是一条曲线的话,偶尔反思一下的人其增长曲线斜率低,坡度缓,每天坚持反思,从生活经历中不断改进自己的人,增长曲线就陡得多,我们能够每天坚持写反思日记,反思的能力就会逐步提高。

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早上是自己与自己相处的最好时间!利用早起安静的时光,和自己做个深度沟通,在自己身上挖宝,彻底改变人生吧!

如果梦想还离自己很远,那就需要将自己目前的习惯的层级提高,为自己设定新的规矩——“成功习惯”,且愈多愈好,愈多愈能帮助自己减少对生活的焦虑,也能够减少自己与他人之间的无谓之争。

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我们的人生,好比一次航海冒险,拿到强而有力的罗盘,才是明确的光明路。

早上三分钟的时间,让我们平静地面对自己,更加认识自己,发掘真实的自己。从原本与真实自己的对抗,到后来的细细品味。伴随兴奋感的梦想,其力量是无敌的。不管遇到什么样的障碍,都可以一步一步地实现自己的梦想。

我是一个有梦想的人。而且,我的成功习惯可以帮助我实现梦想。所以,我不想把我的精力花费在无谓的琐事上。我没有时间对小事犹豫。我想把自己全身上下的宝贵能量,用在实现自己的梦想上。

晨间日记——实现梦想的工具!

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