不是运气好的人抓住了机会，而是不懂得经常把梦想放在心上的人，让大好机会逃走了。
梦想绝对不会背叛我们，只有我们会舍弃梦想而已！
记录昨天的事情与当时的情绪，目的是要记录自己所经历的经验，自己在解决问题时所发挥的智慧。写下今天的执行决心改变行为模式。
写晨间日记提高我们的四项能力指数：
智商---冷静的思考
情商---更了解自己的价值观和人生观，情绪
人际关系-对某人做某事，人的参与非常重要
梦想指数--不断的写，梦想常记心头
记录——主动思考，挖掘看得见的事情背后看不见的关系。
回顾——连接过去与未来，让我们能够在平淡的生活中创造惊奇，让我们今天看起来平淡无奇的日子在未来的时刻变得动人而受启发。
我们的生活是由一个个没有正确答案的问题拼接而成的，有些答案是与时间做朋友的，随着时间的推移，会越来越产生价值。
回顾加入了时间的力量！
写晨间日记，锻炼自己的基础思考能力，形成自己的隐形竞争力。人与人之间的差异不是来自年龄，不是来自经验，而是来自总结，反思和升华的能力。
人的进步和行为的改变，往往源自反馈，如果不知道自己的行为产生了什么影响，是不会改进的。日记是一个帮助我们主动对行为影响进行反馈的工具，是对我们自己行为的主动管理
晨间日记让我们把反思反馈的频率强化到每天都发生，实际是在把成长的经验点一个一个积攒起来，如果能力增长是一条曲线的话，偶尔反思一下的人其增长曲线斜率低，坡度缓，每天坚持反思，从生活经历中不断改进自己的人，增长曲线就陡得多，我们能够每天坚持写反思日记，反思的能力就会逐步提高。
早上是自己与自己相处的最好时间！利用早起安静的时光，和自己做个深度沟通，在自己身上挖宝，彻底改变人生吧！
如果梦想还离自己很远，那就需要将自己目前的习惯的层级提高，为自己设定新的规矩——“成功习惯”，且愈多愈好，愈多愈能帮助自己减少对生活的焦虑，也能够减少自己与他人之间的无谓之争。
我们的人生，好比一次航海冒险，拿到强而有力的罗盘，才是明确的光明路。
早上三分钟的时间，让我们平静地面对自己，更加认识自己，发掘真实的自己。从原本与真实自己的对抗，到后来的细细品味。伴随兴奋感的梦想，其力量是无敌的。不管遇到什么样的障碍，都可以一步一步地实现自己的梦想。
我是一个有梦想的人。而且，我的成功习惯可以帮助我实现梦想。所以，我不想把我的精力花费在无谓的琐事上。我没有时间对小事犹豫。我想把自己全身上下的宝贵能量，用在实现自己的梦想上。
晨间日记——实现梦想的工具！
