在生活里面，我们会遇到各式各样的人。我们都会相互帮助，作为朋友作为同事。但是我们要不要拒绝别人，很多时候别人的小麻烦，自己随手之劳就可以帮助别人了。我们也要学着拒绝别人，因为人不能惯着。有的时候经常的帮助他对他好，他会得寸进尺。有一次没有帮到他，他就会讨厌你，否定你。
我们要拒绝借给别人钱，我觉得朋友借钱要不就是不指望他会还。但是一般是不借给别人的，自己把钱存起来还有利息可以赚，但是借给别人只会让钱贬值了。我们当然要拒绝借给朋友钱，他们明明可以用信用卡或者贷款。我的想法是我可以借给你的钱，咱们两个是人情，但是我也要有利息。我的利息和银行一样，银行你需要抵押，我们可能就是抵押的是朋友关系。
我们要拒绝陪别人吃饭逛街，我觉得朋友这件事是志趣相投。但是我们一起吃饭逛街是我们的业余活动。但是我们也要学着拒绝别人的要求陪伴。自己有自己的时间成本，如果是因为你心情不好，我当然会陪伴你。这是我们作为朋友的基本。但是如果你就是因为无聊然后要打发时间，我就不会陪伴你。我有自己的时间的价值，我需要做很多事情。而且在我无需要的饮食和逛街中，我一定是反感的。因为我觉得我的时间是被浪费的。
我们要拒绝倾听别人的负能量，我觉得两个人聊天，我们的生活阅历是不同的。我可以通过你了解另外的一个世界，这是我爱交往新朋友或者阅历丰富朋友的原因。但是如果你现在是一个负能量的人，我只会想办法帮你解决问题。但是我会拒绝听你的哭诉。有的时候我看到朋友抱怨，我就帮他想办法说怎么样可以解决问题。但是我发现他其实根本不愿意听我的办法，只是一味的哭诉负能量。这样他只是自我沉浸在自己的苦恼中，享受这种状态，所以要拒绝他们。
