哪是什么佛系人生,习得性无助罢了


你知道拴住一头成年大象要几步吗?

答案是三步:

第一步:原地插个小木桩

第二步:拉根绳子

第三步:拴住大象

一头成年大象的有6-7吨重,稍一用力就能卷起一棵大树。然而驯服后的大象只需要一颗小树桩和一根细绳就能让它安安静静地待在原地。

这不是冷笑话,这是事实。

通常驯象人会在大象年纪还很小时,用铁链绑在它力不能挣开的小树或者桩子上。为了获得自由,小象会拼命拉拽链子,可是由于它还小,不论它怎样挣扎都无济于事,甚至弄得脚被磨出血疼痛不已。慢慢的小象明白,只要自己被绑在木桩上,就只能乖乖在原地。直到小象长成大象,这个信念依旧没有动摇。

心理学对通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为或状态叫做“习得性无助Learned helplessness”。

被出家的年轻人们

一夜之间90后“被出家”了。佛系二字席卷了各大媒体,佛系交友,佛系员工,佛系健身,佛系养娃(蛙)无处不在。保温杯里的枸杞还没有化开的中年人们就搞不懂了:我们都还每天一边和油腻做着顽强斗争,一边打着鸡血吼娃呢!现在的年轻人们咋就早早地缴械投降了哪?

是啊,为何偏偏是最年轻的90后?

其实并不是90后,这是这一代出生的年轻人恰巧碰到了一个不怎么友好的时代。

50/60后出生在一个物资匮乏的年代,追求的是温饱和安稳的生活。随着科技和时代的进步,温饱早已被很好地满足。如今已经退休的50/60大概是最不佛系的,他们依旧在竞争着广场舞C位,比着谁的丝巾更加鲜艳,我家儿子更有出息/谁家儿媳更懒大赛中你追我赶。

70后不仅赶上了改革开放,民企崛起的好时光,还赶上了房价的黄金时期。他们是最典型靠读书能改变命运的一代。当然啦,70后如今也有烦恼,时代的洪流似乎没有再次眷顾他们的娃,幼升小,小升初,成了每个70后心中一到很难跨过的坎。"佛系?什么鬼?赶紧给老娘再做一套奥数题!"

80年代生人作为第一代独生子女,曾经面对的是来自6个大人的关怀。如今是4-2-1家庭的中流砥柱。一边是车贷房贷每个月的紧箍咒,一边是什么都在涨惟独工资没有涨的现实,生活重重压力让80后意识到这个时代你只有不断奔跑,才能保持原地踏步!因此他们不能佛系也不敢佛系。

那么90年左右出生的这一代呢?从个人需要来说,他们早已不用为温饱发愁,应该是要追求更高层的自我价值了。他们想要在事业上有所突破实现自我价值,却发现70后早已占据着各大公司的中高级管职位,且前面还排着一群80后。想上位,似乎只能转战层次不齐的创业公司谋求机遇。然而创业公司成功的背后也伴随着各种关系,圈子,潜规则。作为一个普通人,大部分人都只是为了一个看不太清甚至渺茫的机会奉献着自己的青春与热血。而与此同时,高房价高物价也给了这一代一个沉重的打击,每天工作12个小时,一周工作6天,一年到头还存不下北上广一个平米的案例比比皆是。永远徘徊在温饱之上,理想之下。似乎再怎么努力也看不到头,你说很多事还拼什么呢?

谁年少时没有过些过壮志豪情,不曾想要建立一番属于自己的宏图伟业呢?只是,我们都只是大时代里的小人物。一次又一次的失败让90后发现即便是全副武装那也只是蚍蜉撼树啊!

自我实现需求旺盛的年轻人们曾经都期望自己成为这个时代的独角兽,可终究发现自己不过是头上挂了跟胡萝卜的驴。

他们就像是那头小象,意气奋发,雄心壮志。而这个时代就是个驯象人,一次又一次地将所有的努力付之一炬,直到发现再多的努力也只是螳臂当车,于是慢慢地这代人逐渐明白,身为一个没有背景甚至连背影都不怎么伟岸的普通人,再努力再拼搏好像也只能这样了

那就这样吧,现世安稳,岁月静好。

于是社会把这种有也行,没有也行,不争不抢,不求输赢的态度称做“佛系”


选择一直是有的,不管怎么选都是可以的

长大的小象不知道,其实以自己的能力是可以挣脱脚链回到森林的,尽管很有可能再次被训象人抓回来,但至少曾经为自由努力过。即便在这个残酷的社会,每个人依然可以选择为自己搏一把,尽管很有可能失败,但至少也算真真切切为自己活一回。

但并不是每个人都必须活得那么激进。逃避虽然可耻但有用,佛系也没什么不好呀。谁说人活着每天都要鸡血呢,跑累了就走一走,走累了就停一停。如果不想走,那就躺着呗。


这是你自己的人生,不管怎么选都是可以的,没有人可以干预你的选择。

选择一直是有,最害怕的是不去选择。最后成为了纠结致死的布里丹之驴。

所以呀:

如果你选择了法系,就用力挥好每一次小皮鞭

如果你选择了道系,就尽情享受每一次撕逼

如果你选择了佛系,就随缘关注下,给出你的爱的鼓励吧!


关于习得性无助

“习得性无助(Learned helplessness)”最早来自美国心理学家Martin Seligman的经典动物实验。实验中,他将一直狗关在笼子中,只要铃声一响就给以难受承受的电击。狗起初想要想要逃走,但因在笼子锁着无法逃脱,只能痛苦地忍受。反复多次后,铃声再次响起时,而这次实验者没有电击,而是打开笼门。但此时狗不但不逃,反而倒在地上开始呻吟和颤抖。这种通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态便是习得性无助。


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