因为在网上看过一些文章，一直都知道自己属于缺乏社会经验，在某些方面相当幼稚的人。虽然知道，但认识上也仅限于“知道自己的无知”的程度，有时甚至会因为自己有这种“自知之明”而有些小得意。
直到昨天，我才意识到，从看了、听了不知道多少次的道理，我真的只是“知道有这么个道理”而已，行动上完全没有自觉。
事情的经过是这样的：实习当天要做的事情比较多，而且中途又经常被叫去做一些其他的事情，导致手头正在做的事情经常被打断，一天中有不少时间其实都在切换工作中被浪费掉了。这种一天都很忙，但其实仔又没有干多少事情的状态让人很不舒服。回到家之后看看手头还没有做完的工作，想想晚上又要加班，心里很自然地冒出来两个念头：真的很想找个人抱怨一番“为什么又有事情不能不带回家去做”，或者先看一集动漫放松一下我压抑的心情。[隐含着把责任外推的想法，下文要写出来]
想到手头还有事情要做，我还是尽可能忍住提醒自己“做好自己眼前能做的，不要抱怨，抱怨解决不了什么问题”。正当我努力地这么想着时，心里突然冒出来一个声音：
“我没有错，这不是我的责任”。
我心里有些吃惊，但是对这个声音并不意外，因为人本性就是自恋的，会维护自己的正确性也在情理之中。因此我也没有掐灭这个声音，而是让它继续说下去。
“我现在心情不好，一定要找个人出来对此负责。”
显然，这里的“人”不包括我自己。
我停了一下，把上面那句话想得稍微详细一些，发现我想说的其实是“我的不顺心和压力感都不是我造成的，一定要有个什么人或者东西出来承担这一切的责任。”顺着这句话想下去，我发现，自己心里真正的想法其实是“我心情不好，是因为周围的人和事都不按我想的来，只有周围的人必须按照我说的做，我才满意。”
期望周围的世界完全按照自己的想法运转，这是武志红的《巨婴国》中提到的“巨婴”的典型心理特点。[脚注一下巨婴的定义，查一下武志红是不是真的是这么说的。]在了解到这本书之前，我只要有些事情稍微不顺心，心情就会很差。在了解这本书之后，我也经常提醒自己“生活中并不是事事都能如意”的，因此这时以这样的方式追溯到自己这种“唯我独尊，唯我独正”的想法，我自己也很吃惊。
再回过头来看看我习惯性的想法——找个人抱怨和看动漫放松压抑的心情，我发现前者与其说是我想找个人抱怨，倒不如说是我想找个人指责一番，把自己的各种不顺心推卸到那个人身上；看动漫说是放松心情，但实际上我看动漫的主要作用其实是暂时忘掉让我心烦的事，而不是去解决它们，也就是说我其实是逃避本来应该做的事情，因为我认为这些是我不用承担的责任。因此，当我发泄完了之后冷静下来，或者是看完了动漫之后再回过头来做自己拖延的工作和学习，心里总是会后悔。我的理智告诉我，这些我潜意识里认为“不应该由我承担”的事情或责任，其实要么都是我之前自己选择的，要么是非由我承担不可，没有人可以代替我的。
想到这里，我又想起小时候手或者脚撞到桌子椅子之后很疼的时候，总想要把弄疼我的桌子椅子揍一顿的那种恨恨的、却又无可奈何的感觉——一方面知道是因为自己不小心撞到了桌子椅子才会疼，另一方面也是因为还手打桌子椅子只会让自己的手更痛，桌子椅子倒是一点事儿都不会有。现在想想，我在逃避自己应当承担的责任时的心理活动，那种恨恨的、却又无可奈何的感觉，和小时候面对桌子椅子的感觉是多么相似。
从这一点上来说，我真的很想对自己摇摇头，说自己一句：“你呀，怎么还是像个小孩子一样呢？”
不过话说回来，我觉得“自己还像个小孩子一样不成熟”，可能这也成了我自我实现的预言了吧。如何改变自己的体验，从而扭转这种消极的预言呢？
