以前上学的时候自己的作文就不太好，但是随着后面参加工作，也发现写日记的重要性，会偶尔拿出笔记本拿出来写写日记，但是都坚持不下来
另外也参加过一个写作训练营，那一次也是我的一个小小的突破，原来我是可以进行写作的。
后来工作的需要，要不断的去反思。自己也经常利用手机进行语音文字输入，但是都不成体系没有坚持下来。
直到有一天倩总跟我推荐了语音写作，他只是稍微说了一两句，我觉得我找到了我需要的，我那颗埋藏在心底的写作终于再一次萌芽，所以我就成了剑飞老师的学员了，而这一次我觉得我会坚持，因为我不是靠毅力在做这件事情，而是从写作语音写作的过程得到了很多的好处和福利。
虽然我没有每天写1万字，但是我有深刻的深切的体会，当我写了1万字的时候，那一天的效率都是比较高的目的性，目标感都是非常强的。
来说说语音写作带给我的帮助吧。
第一大大提高了我思考的频率，和思考的深度。其实最直观的表现就是，我会去思考我每堂课上课的效果怎么样，学生的状态啊，我自己的状态，备课的准备，有没有准备充分？另外我把已经荒废半年的思维导图mind master再次启用，而且发现最近的生活和工作都离不开他让我思考的频率和深度，大大的增加。然后要写1万字，你一件事情说个四五百字，你要写的1万字，那也得思考十几件事情才能把这些字把它完成，逼迫我去思考。
第二，让我对事物的观察更加细致，尤其是对我家儿子的观察，我家儿子由于我自己工作忙，我后来发现他是特别缺乏安全感的。我是怎么发现的呢？反正语音写作1万字就3000字都在写，我儿子可能一次发现不了，但是随着与他的相处一起经历的事情，两次三次事情越说就越清楚了。也找到了与我儿子合适的相处方式。
第三 输出倒逼我的输入。当你在语音写作，就相当于一个自我疗愈和鼓励的过程，成年之后也想获得别人的鼓励，但是这样的机会实在也是比较少，所以在语音写作里面就经常自己鼓励自己，另外呢项重要的事情也会不断的在语音写作里面去强调。在写作的过程当中，我总是不断的在强调自己的阅读阅读量没有达标，然后把很多东西都有进行数据化，如果我一年要阅读50本书，那就相当于每个月要要阅读4本，每个月阅读4本，那每个礼拜要阅读一本，反正就不再不断的在强调这些事情，然后运动也是一样的，因为运动对我们来说真的是太重要了，我们的工作强度算是比较大的，所以需要一个好的身体才能够有好的工作状态，所以不断的在强调运动的重要性。所以这些正面积极的自己在不断的给自己重复，是一个正面的影响。
