整个修行的过程是伏魔近道的过程，在正统道门体系中，魔并不是绝对有害的，而是一种考验，考验通过才可以进入更进一步的修行，所以日常修行中既有魔染也需要伏魔而精进。
内炼：追求气感、光影变幻，特异现象为魔染；追求顽空、将清静解释成完全无反应为魔染：有证验而将特异现象当作平常，知常而不妄作为伏魔精进。
道法：追求万物相通，无具体方法只随心意变化，一味通灵为魔染；追求法式规范，一丝不能改动，僵化刻板为魔染；实践摸索规律，简化变化法式，保留核心法则为伏魔精进。
处世：追求避世躲红尘，隐居自闭认为人类社会不属于自然世界为魔染；追求红尘欲乐，以酒色财气为修行法门，把房中感应、炼金合药、趋附气运当做大道机缘为魔染；入山可随时下山度红尘劫难，入世可依自身境界圆融无碍为伏魔精进。
传承：追求特质，把种族、种姓、家世、体质、面相当做决定修行因素的为魔染；追求平等，认为所有人都可以得到最高层次修行法门指引，一体无分别为魔染；把出身和个人特质当做不同素材，因素材而选择不同法门，人人都可依不同接引而修行为伏魔精进。
命运：追求定命，认为人有固定命运格局，格局无法改变只能顺势稍作改动为魔染；追求自我，认为人无格局，我行我素即可，未来完全不可控为魔染；认为人有格局却不固定，过往经历影响但不决定未来，修行境界可以逐步改变格局，通过证验最终达到我命由我不由天为伏魔精进。
总而言之，以知常为伏魔精进，经云“知常曰明，不知常，妄作，凶。 知常容；容乃公；公乃全；全乃天；天乃道；道乃久；没身不殆。”
