丁嫂禅舞老师——张克 ,一位灵魂飘香的女子!
一位领悟人生真谛、优雅且充满慈悲和智慧的女人,一位灵性喜悦的导师,将带领你在觉醒中完美绽放!
在舞蹈中觉知,在觉知中舞蹈,克儿老师总是能在举手投足间关照到他人的感受,亲切而优雅。
她在不经意间流露出少女般的纯洁、天真与可爱,让人不得不爱!
舞动,以肢体动作来演绎心灵之语,感受到内在的身体,遇见未知的自己。
禅舞的“自然”指心处于自然的本初状态,不期待、不模仿、不造作,在放松和专注于身、气、乐、境乃至自心的状态下,自然生成独属于你自己的心灵之舞。
放松肌肉与筋骨,听任身体自然舞蹈,动作流畅、连贯、优美。
禅舞每一个动作,每一个姿势,都在告诉我们该怎么去生活。想要在舞台上很笃定,没有恐惧,唯有这颗心。
在禅舞的世界里,只有一颗年轻、天真、清新的心,才能够经由禅定而灵动的舞蹈,遇见真实的自己,从而发现生活的真相……
和真正的自己在一起,不用去想我的容颜是否漂亮,我的舞姿是否优美,消融了小我,没有了这个“我”。
随心所欲,自然地绽放,舞出了力量,舞出了感恩,舞出了天赋才华。让生命越来越自信,越来越圆融!
爱,在无我的状态下,自然流淌,洒满人间!
克儿老师说: 发自内心的爱,爱满自溢,那种喜悦感,跳出来的东西才会打动人,因为那个时候才是真正的你在跳舞,展示的才是最真实的你自己……
克儿老师,就像花儿一样,尽情地绚烂绽放,所有见到她的人,都会因她的美丽而被滋养;所有靠近她的人,都会因她的灵魂飘香而被洗礼;所有跟她学禅舞的人,都会为自己打开心胸,如海洋般的宽广而激动万分……
万紫千红情妩媚,花开为了谁?
雪魄冰花凉气清,曲栏深处艳精神。
一朵花盛开,就会有数千数万朵花盛开。
一朵朵鲜花妖娆盛开,不为谁,只为灵魂飘香!
鲜花朵朵吐芳菲,每一缕香都弥足珍贵……