这个周末，过得有些心惊肉跳，情绪起伏跌宕，好不精彩！真切的感受到：人到中年，且行且珍惜！
周六，本来跟老友一起分享上周的收获！不经意间谈到原来的同事。让我震惊的是一直以来一个要好的朋友尽然得了很严重的病，她一直没说，我也竟然没有觉察，一直觉得她是个乐观的人，温暖的存在，我疲惫的时候想起她，她做什么我挺她，只是作为两个孩子妈妈的我们，极少见面，微信常联络！初闻此事，我的内心悲伤至极，同时又为她的坚强点赞，无论是心里还是朋友圈，我决定：我对她的欣赏，我会每天告诉她！
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还有其他同事的一些消息，焦点集中在大家的身体上！
周日，一方面陪家人筹备等待一个新生命的到来，一方面安排另外的家人住院做手术！
忙里偷闲的去参加一个关于自信与拖延的团队冥想，同时去看到内在的那个小孩！
最大的收获：1、我更自信了，现实的各种压力让自己常常怀疑自己，但通过冥想，我看到了自己有力量的部分，生命的那本书充满了张力，战胜内心恐惧的最好办法就是立即行动，行动产生力量，不再拖延；2、关于与内在小孩的关系冥想中，小时候的我跟二女儿在冥想中融为一体，时而是她，时而是我，我似乎还是那个倔强自信的小姑娘，回忆童年很多美好的事情，我很欢喜！
庆幸的是老天眷顾我，生了两个女儿让我此生可以得到疗愈、成长！看到内在的小孩，我感受到了更多的力量！
是啊！生活不易、生命苦短，人生如白驹过隙，一瞬即逝！善待自己、克服恐惧、立即行动！
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