你是否有过这样的经历？刚从睡梦中苏醒过来，但却发现整个身体动不了，也无法出声。有时候甚至还会看到一些奇怪的东西。
我记得小时候经常有这种经历，尤其是在夏天中午睡午觉的时候，意识已经苏醒了，整个身体却动不了，有时候还感觉旁边有人之类的，很害怕。拼命挣扎，可就是起不来，也开不了口说话。
小时候有人说这是“鬼压床”，当时年幼的我是深信不疑。
长大后才明白，原来根本不是那么回事。
故事还要从梦境讲起，我们要在梦境中度过大约6年的时光。我们为什么会做梦？梦又代表了什么？直到今天这其实依然是一个未解之谜。
1899年，著名思想家弗洛伊德，对梦进行了系统地分析，他认为：梦其实是潜意识中关于愿望的满足，是由无意识的欲望所驱动的。
100多年后的今天，随着科学的急速发展，人们对梦的研究终于有了重大的突破，科学家通过对大脑信号进行采集与分析，逐渐找到了做梦的生理依据。梦是人类在睡眠中快速动眼期的产物，根据脑电图仪器显示，快速动眼期的脑电波和人清醒状态时，几乎一模一样。这也从侧面解释了为何梦境中的我们感受会那么真实，并且在这个阶段，大脑会释放出令我们瘫痪的物质。为什么会这样呢？其实这是人体的一种重要的保护机制。
想象一下，如果在睡梦中我们的四肢功能正常，那么我们很有可能会梦游，从而引发危险。不过，当一个人睡醒后，大脑便会立即解除这种瘫痪。但是，若由于某些原因，导致在快速动眼期阶段，我们突然中断睡眠，就很有可能导致睡眠麻痹，这也就是文章开头提到的“鬼压床”，让我们有意识却没法讲话且动不了。而就在这一阶段，我们的某些噩梦也很有可能会泄露到现实世界中，从而产生一系列的幻觉，甚至会看到有东西在房间的角落或有人站在你的床边。但这种状态不会持续很长时间。一旦大脑反应过来，这种感觉很快就会消失，所以，“鬼压床”其实只是梦境中的生理现象而已。
那为何我们会做噩梦呢？这可能是个人心理状态的真实反应，每个人的梦其实都是独特的，它是潜意识在夜间送给意识的一封加密信件。当我们睡着时，潜意识就会从内心深处，偷偷跑出来，做一些在现实生活中不敢做的事情，这就形成了梦。比如，你在梦里可能会飞檐走壁，可能会干着行侠仗义的事等等。
1934年，瑞士心理学家荣格，提出了集体潜意识理论，他认为，集体潜意识是人格中最深刻，最有力的部分。这是几千年来人类祖先经验的积累，所形成的一种遗传倾向。根据荣格的理论，每个人的大脑都会共享一个信息库，比如梦到被人追逐等等。不管他身处何处，年龄多大，都会相似地发生在每个人身上。不过，虽然人们对梦境已经研究了100多年，但直到今天我们依然没有能力，去弄清楚做梦的真正原因。
我们看似对这个世界已经足够了解，但你有没有想过，我们口中所谓的真实世界，我们的整个人生，我们的整个文明，也可能仅仅只是一种幻觉，一场梦境而已。
