6月3日至6月12日,通关时间用了10天,直播了4次。
心理素质锻炼的方法有很多种,根据不同人的心理素质,练习时感受到的难易程度也不一样。社群里大多由于性格、工作、爱好等一些原因,很少进行过拍录视频,更别提直播了,还是有主题的演讲,把这三张同时进行,对于曾经的自己来说更是难上加难,但对于现在的自己来说,这些都已经成为了过去式。
刚结束了《随机讲故事》,来到《心理素质关》时,自己有点像只苍蝇,不知道要怎么讲,要怎么闯关,后来找有经验的小伙伴咨询了一下,联系自己的实际情况,总结出自己的闯关模式:
把小故事从头到尾在不同的室内室外自己没有尝试过的环境进行拍录视频,一天最少一个故事一个环境,有条件的话,到一处拍一处,快速锻炼心理素质的同时也可加快闯关速度,有精力的话尽量把之前的小故事优化一下,用自己的理解变成自己的语言熟练流利的讲述出来,我感触最深的是小故事虽然通关了,但同样一个故事,现在讲跟之前讲效果肯定不一样,你亲自试试,对故事的理解也会上升哦!
当然这主要锻炼的是心理素质,方法就按教练说的,已经很全面也够受用了,做的时候就只需要鼓起勇气,还是告诉自己大街上视频聊天的人多了去了,谁有空看你在意你干嘛呢。
亲爱的小伙伴们,如果你有幸看到我的分享,正好你还未开始这一关,感兴趣的话,那么你可以试试这个方式闯关哦!