[英]格雷戈•麦吉沃恩《精要主义》
每天忙到焦头烂额，无暇顾及生活的工作狂。
有求必应，不会拒绝的好好先生。
经常熬夜，把睡觉当成浪费时间的敬业人士……
如果你属于上述情况中的任何一种，那一定要把这本《精要主义》当作枕边书，认真阅读。
书中主要分为两部分，首先简要概括什么是精要主义。第二部分讲述成为精要主义者的三个阶段，具有现实的指导意义，从事例入手，准确分析每一阶段，可按照方法具体实践。
缺乏梳理的生活跟杂乱无章的衣柜一样，都需要断舍离，而成为精要主义者，就是进行断舍离的过程。
精要，就是把时间和精力只用于有意义的事
即使把衣柜再增加一倍，哪怕是变成衣帽间，也很快会被塞满，生活也是，即使每天变成48小时，还是会被琐事占用，依然不够用，所以重点不在于增加多少时间，而在于怎样提高利用效率，把精力都放在有意义的事情上。选择我要做的事情；甄别什么才是重要的事情；取舍我真正想要的是什么。
精要养成第一步，区分无意义的多数和有意义的少数
认真打开衣柜，看着里面所以的衣服，以一个旁观者的角度审视一下，哪些是买了但很少穿的衣服，哪些是经常穿的少数。这项工作并不容易完成，总有几件是“以为”自己还会穿，而舍不得分到前一类。
生活中也总有些事情，认为自己可以去完成，结果是放在那一直被遗忘
精要就是精选你的生活，只接受最好的，如果不是肯定的“YES”，那就一定是“NO”，剪掉了中间犹豫的地带，生活马上就简单了很多。
精要养成第二步，摆脱无意义的多数
经过前面艰难的分类整理，已经找出了那些不会穿的多数衣服，接下来就是要打包送给更需要的人，可能还会有不舍得，还会纠结，而且衣柜远远不是整理一次就能长期整洁，生活也一样，已经开始设立清单，按照优先次序去完成，可是总有人来找你帮忙，小A的事情太紧急，我得帮他一下；领导的报告马上要，我得赶紧完成，结果下班时，清单没完成几项，又开始懊恼。生活中要学会优雅的说不，规划时间，别总是被打扰。
真的清楚自己想要的是什么，对于无意义的投入，学会放弃，及时止损。为生活设定界限，刚开始有人不理解，但是实行一段时间就会发现，受益的是自己。
精要养成最后一步，让有意义的少数做起来毫不费力
终于打包送走了所有不穿的衣服，衣柜空出来，这并不是让你再次大买特买，如果这样，衣柜又会很快填满，你的生活也会恢复原样。下次想入手衣服的时候，要认真的问问自己，这件衣服打算穿多久？它能带给我的最大价值是什么？几次之后，就会发现自己对衣服的要求越来越高，衣柜不满，但都是精品。
精要坚持的原则是“更少，但更好”，有限的时间都用到正确且重要的事情上去，清楚自己当下最应该做的是什么，自律的追求更少，认真且高效的完成自己清单上的项目。
《精要主义》是教大家怎样过一种真正重要而有意义的生活，用更简单的方式来处理事情，为生活进行断舍离，不是一次就好，而是要长期不断的进行。掌握每一种方法并去实践，循序渐进，直到成为合格的精要主义者。
