坚持与改变
昨天店里老板娘来吃饭，瘦了不小的刺激，粉色收腰小短裙，白色细跟小凉鞋，精致透亮的小脸盘，乌黑顺直的发丝，笑意盈盈的眼镜，感觉像是看到了一副精修的图片，但是却不是在画上或者任何一个电子产品的照片，而是实实在在的眼前，让你惊叹
朋友，你也许会说这样的美女很多哦，但是我想说的是40多岁了，这样充满少女感的美女可不多，如果我不告诉你，或者没人别人告诉我，我的眼镜会告诉我不到30岁！
人常说岁月是把杀猪刀，确实美人迟暮，英雄暮年，万事万物都逃脱不了时间的雕刻与打磨，但是相同流逝的岁月里，选择却不尽相同，当然带来的结果也就不用，上面就是很好的例子，也许你会说一个人并不能代表什么啊，可是只要我们用心去观察，那些对生活有规划、有目标，自律又节制的人，活的是那般有滋有味，时间仿佛是给他们在编织着一个美丽的外套，量身定做，个性展露无余
老板娘晚餐从来不吃饭，即使无可避免也会用水果代替 每天健身至少两个小时，身上的马甲线便是最好的证明，所以美丽的持久，魅力的流动、从来不是羡慕来的，二是那般严格要求自己！而自己却并未觉得辛苦，把它当作生活的一种享受！
前几天一个杂志编辑来我们家要写介绍推文，和我们市场总监聊天称赞那个主编年纪很年轻，居然都是主编了，总监笑了笑，说我们认识快十年了，他都快四十了，我要和他说今天这事他肯定会开心死的，十年健身钱没有白花！
我的天哪！十分意外
人到40，尤其很多男人，不出意外都会挺着个大肚子，但却没有孕妇的十月，只能一直每个形象的跟着自己了，但是那天的主编也让我震撼了，像个30岁的人，精神，挺拔，尤其身材很棒！
十年磨一剑，十年一挥间，或长或短的十年里，一份坚持，一份忍耐，一份专注，带来的是一份不变,不变对自我要求的初心！
读书，跑步，健身，其实每个人尝试过，人往高处走，人类对于美好事物和自己的追求是亘古不变的，这也是和动物最大的区别，但是三分钟的热度，万事开头难，又会把多少人拍死在追求的路上,所有到达终点的人永远都是如苦行僧般的人，把理想当作一种修行，去深耕传播.
说到自己跑步已有半年，收获颇多，人也瘦了，身材也变好了，可是最大的收益却是，变的专注和执着了！觉得把一件喜欢能带你美好改变的事坚持下去是一件很牛的事，让我感觉很骄傲，无形的自信也随之而来，现在正在考虑买装备，学习营养搭配，了解参赛，希望由业余的小菜鸟慢慢去提升，也希望能够认识更多跑圈的小伙伴，带着我一起跑！
回想当初闹铃响起时，如蜗牛般依依不舍的离开我的小床，和现在一跑步就停不下来，曾今也想打过退堂鼓，和现在把它当作一种享受，一直生活的必需品，完全不一样，有坚持，才有改变,认准了就不要迟疑的行动吧！
