随手小记

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01

    最近3天什么都没有做,心里乱七八糟的,本来给自己安排了高强度的计划,but高强度的计划果然吃不消。因为第一天的运动量太大也不是很合适,后面的几天全身酸疼,连学习的力气都没有了,而且昨天吃了半年来都没有敢吃的年糕(ಥ_ಥ)上了火,感觉冒出了痘。心里烦躁的很。而且对未来的规划也很混乱,想做的太多。

02

臭美照一张

1运动:

做了keep运动两项,全身和瘦腿

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运动

2饮食

3学习:无

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皮肤

很不好,所以今天用了ve,两种面膜,芦荟胶,祛痘药

今天在唯品会上买了60贴面膜和修护霜,如果用的好我会继续用这个牌子

综上为今天的活动

think

感觉自己没有像想象中那样的进步,难过,而且人的精力总是有限的,想做的太多时就感觉力不从心,什么都没有做好,心里顿时就很是烦躁。

下学期我想要瘦,不想胖。想学习好。想运动。想早早睡。想变美。好烦。想瘦就要多动少吃,可是就不利于学习。想每天认真护肤,可是就要话费大把学习时间。烦躁。

我要梳理一下

首先最重要的是学习

其次是瘦,然后是护肤。

从上为出发点

想入手

1理肤泉较全的护肤品

2奶昔

3睫毛增长液

4瘦脸面膜

5青汁

6护发

7护发喷雾

8两条裤子

按照上面存钱买

开学后

1宿舍吃早饭,燕麦)可以省下来时间学习。奶粉.多吃蔬菜水果

2运动,自己根据情况来

3护肤,要用防晒霜,尽量不化妆,浪费时间

剩下时间

愿珍惜每一天。不再做太多计划,自己身体不好,看感觉来,不给自己太多压力。

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目前先做好每一天(・ิϖ・ิ)っ

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