其实，这一本书很早就列入了我的书单，但一直没有去读。
有段时间准备去读，在群里看到有人说没法读下去，受他人观点的影响，便没读了。
很有意思的是，有些该来到生命中的东西始终都会来，它只会迟到，不会缺席，这是生命很特别的地方。
周五肖爷给我们布置了一个作业，这周读《写出我心》，然后写读书心得上交，机缘巧合我开始认真读起了这本书。
作者说读这本书有两个方法，第一一口气读完，第二，随意从哪章开始读都可以，我采取了第二种方法，先从自己感兴趣的部分开始。
这本书给了我三个方面的启发。
1.相信你写下的东西
相信你写下的东西有一个前提，写的时候认真地写，写出我心。
有时候，我们会对自己写下的东西产生怀疑，觉得写得不够好，写得很糟糕，从而对写作这件事失去信心，其实没有太大的必要。
加入自控力写作群时，我发现有些同学明明写了文章，但不愿意投稿，原因就是认为自己写得不够好，这就是不相信自己写的东西。
哈哈，我决定以后不论写得怎么样，都坚定不移的相信，我写的东西就是独一无二的。
2.定时写作
很多人想培养写作习惯，但不知道从哪里开始下手，而定时写作就可以帮我们一把。
比如，我们可以给自己定一个目标，每天10分钟，写200字，从容易的地方开始去培养，成功的几率更大。
另外，知道这件事情只要花10分钟，我们不会有太大的心里压力。同时，在这10分钟里，我们会尽可能地保持专注的写作，效率会很高。
3.处处时时皆可写作
作者说她曾经在一个坟场写作，我的天，这样也行，那还有什么地方不能写呀！
最开始写作自己有很多傲娇的毛病。
比如，我觉得只有在电脑上才能写，后来有时实在没得电脑，发现手机上也可以写（比如这篇文章就是手机上写的）。
比如，觉得一定要有一整块集中的时间才能写，但有时候工作忙起来根本无法安排出整块时间来写作，只能利用碎片化时间东写一点西写一点，然后拼凑起来成一篇文章。
比如，觉得一定要找一个安静的环境才能写，后面发现很多时候想写作时环境根本没法安静，只要想写，环境不重要。
其实，这本书就是非常典型的《写出我心》作者的思路就是跟着内心走，跟着生活中发生的事情走，如果不把它当成一本写作教材来读，可能更容易取其精华。
其次，因为作者把是把写作和禅修冥想打坐想结合的，所以书中有一部分观点其实与内心有关，我们也可以把它当成一本鸡汤书来读。
最后，这本书好不好，读读看就知道了！
