一天我的理疗馆来了一个顾客:“肥头大耳,膀粗腰圆,满头大汗,呼吸急促”我问你哪里痛吗?他说:“我没哪疼,只是最近很难受,胸闷气短,头发晕……”
去深圳北大医院挂了专家号,开了体检单子一大摞,花费5干元,最后专家仔细看了看单子说:“你没病啊!!!!”可把我惹急眼了,排了半天队,看不出毛病。我对专家吼,我难受啊!!!难受得要死,你咋就瞧不出病呐??
我说没大毛病,只是中焦不通畅@走上头的气也下不来。你只需憋着一口气,做俯卧撑,能做多少算多少,做完后停下来就会自然的大口呼吸。片刻又憋气再做,依此反复……“这么简单,管用吗?”“当然管用啦!反正对你只有好处,没有坏处,不花一毛钱。何乐而不为呢???”“是!是!是!”胖老板,迈着鸭子步,巴哒,巴哒的走了……
没两天,门口现一个宽大的身影(胖老板)喜笑颜开的说:“好了,不难受了,舒服了!真神了!!这是什么道理呢?请教……”我说:“手臂内侧是三焦经通过地方,做俯卧撑,给力三焦,让上去的气下得来,深呼吸让心脏的泵,加大压力,气血循环变快”
哦~~哦~~懂了!“生命在于运动……
再续……