文/了兮兮
记得之前看到过一个故事：
一个人因奸杀幼女被判处无期徒刑，刚入狱的时候他整天喊冤，无数次上诉无果，所有的证据都指向他，包括亲戚朋友都觉得是他杀了人，一个个都劝他坦白从宽，好好表现，争取宽大。这样的情况持续了六年，当事人自己都动摇了，他开始告诉自己：“你就是杀人犯”“你就是杀人犯”，久而久之他也从心里接受了这个答案，开始漫长又没有尽头的牢狱生活，事情过去了17年，一个行将就木的老人在医院的病床上告诉警察，如今监狱里的那个人是被冤枉的，自己才是那个罪人。17年的牢狱生活几乎让他失去了一切，重见天日的那天他竟然说一定是警察搞错了，自己真的是杀人犯。
初次看到这个故事觉得很荒唐，自己有没有做什么事自己怎么会不清楚呢？之后了解到一些关于心理学的知识，人经常会迷信自己的记忆力，但专家指出：
记忆其实很不靠谱，比如说记忆是可以被修改的：大脑记忆的知识事情的一些细节和碎片而不是事情本身，我们在回忆的时候只是用自己能接受的方式给碎片信息排列组合，所以当组合方式不同，记忆就不一样了；华盛顿大学曾为此做过一个研究，他们让志愿者无数次的想象自己做过某件事，比如说折断一根牙签，想象的次数越多，志愿者就越相信自己做过这件事。这就说明可以通过暴力，暗示等方式会让一个人的记忆发生变化，这样看来故事的主人公的所作所为也不难理解了。
其实像这样的心理暗示法我们在日常生活经常用到，比如你经常鼓励自己：加油，你一定会成功的，这样说的多了自己就相信了，与此同时在成功欲望和自信的驱动下，你会越来越努力，你也将越来越容易成功。记得高中有一个老师，他是学校教务上管考勤的老师，有一次我们班没人上课，他来检查，顺带说要给我们上一节课。那节课他说了好多，唯独让我记忆深刻的是他让我们给他写信，比如一个不喜欢学习的同学给老师写“我爱学习，学习能使我快乐，我每天24个小时里有18个小时在学习”，若能坚持每周一封这样的信，不爱学习的人也会爱上学习。当然，没人给老师写过信，但老师的建议让很多人很受启发，比如有人每天早晨一起来就喊三遍想上的大学。
心理暗示就是一种特殊的催眠，它通过长久的对大脑输入同一事物，让大脑被麻痹，进而会完全相信这种暗示。
记忆力的这个bug若能好好利用，一定会有好的结果。看《垫底辣妹》的时候，坪田老师一段话很受用，他说：我们总觉得一个鸡蛋没办法立起来，是因为‘它是圆的’这个观念先入为主了，所以我们很可能放弃去试一试。其实做事情要先做到自己相信，只有自己相信了，别人才会相信你。
当然，人作为群居性动物，难免会受到别人的言语、态度的影响，比如你想大二就把四六级都考过了，但是身边有人一直告诉你根本不可能，xxx考了两三年都没过，这么久而久之你就开始怀疑自己，进而就彻底否定自己，结果也就可想而知了。
相信自己，首先要自信，要对自己深思熟虑后决定的事情态度要坚决，有时候甚至可以固执，反正就是决定了就不会变：其次呢就是多和相信和支持你的人相处，尤其是在初级阶段，因为你的自信心还不是很坚定，喜欢否定你的人会让你不自信。
总结来说，无论是从生理上还是心理上，要想能被别人相信，必须自己相信，因为并没有真正意义上的准确记忆，所以只要你相信自己，全世界都会相信你。
又是一篇不怎么完善的文章，请大家多多包含。若我的闲言碎语能带给您哪怕一点点的帮助，都是我莫大的荣幸。希望您能指出我的错误，如果可以还请您多多赐教。晚安。
