小时候，只要在爸爸妈妈身边就感觉很安全；年少求学时期，只要有同学朋友陪伴就是安全；交男朋友后，他给我快乐，给我承诺，我把他当做全世界，当做今后永远都不变的依靠，但是我却越来越没有安全感……
室友萌萌，新交了男朋友，长得帅还疼人。最初两人感情很好，萌萌每天都开心的分享两人趣事，是朋友圈里艳羡的对象。但最近萌萌很不开心，她说男朋友让她没有安全感。打电话若是不接她就会一直打一直打；男友多看一眼旁边女孩子她就要扭头生气让男朋友发誓只爱她一个；男友出差她规定三餐必打电话报备。男友觉得自由受限，俩人开始吵架，萌萌伤心了。
电影《十二夜》对男女在感情中的角色转变有最真实和残酷的呈现。很多恋爱中的男女都会遇到安全感危机。男友只看到女友的歇斯底里，认为那是无理取闹，却不知那颗流血的心。关系越是亲密，互相变得越是依赖，自我的认知也逐渐淡化，情侣间开始在对方那里寻求认同感和归属感。
前段时间热播剧《我的前半生》，通对一系列的寻常生活故事讲述剖析了家庭主妇和职场女强人这一备受争议的话题。女性的安全感到底从何而来：家庭主妇们多因结婚时男人的一句“我养你”，便放弃事业，在家相夫教子。随着岁月流逝，韶华不再，年龄危机和社会脱节造成她们的不安；女强人，在职场上叱姹风云，但是多感情空缺，外面的光鲜挡不住内心的孤苦，他们开始不安，担心就要这样孤独终老。
亦舒说：“我想要很多很多爱，如果没有爱，有很多很多钱也是好的，如果这两样都没有，我至少拥有健康。其实我并不贫乏……”社会对女性的要求愈发苛刻，要兼顾家庭还要有自己的事业。担心不留神就被社会狠狠甩在身后，担心跟不上爱人的节奏，担心被孩子嫌弃out了，为了安全感一直在被时间追着跑。
其实没有人能给你安全感，只有你自己，当你足够强大，当你人格独立，经济独立时，你就会明白：人最终的归属应该是自己，先学会爱自己你才能去爱家人和朋友。
一辈子很短要对自己好一点，读有趣的书，看最美的风景，过精致的生活，结交风趣的人并肩前行。
我们终其一生都在寻找安全感，殊不知最大的不安源于自己，也终结于自己。
对自己好一点，多吃点，你瞧长得瘦的宝宝都被台风吹跑了
