2017年11月11日 星期六 阴 10-14度
通过前面八天的书写，你认同你自己吗？
认同，觉得自己虽然看得到自己的缺点，但改起来太慢
你在小时候作出的决定对你成年后有帮助还是伤害？
我觉得是伤害，小时候就认为只有两种颜色，黑或白，没有中间色灰色，但是大了不会变通，所以在社会上，不管是工作还是人际交往都吃亏。
你知道自己现在可以改变这些决定吗？
可以，学会站在不同的角度看问题，不再像以前那么执拗。
觉察活动——你和谁结婚了？
我和一个怎么说呢，互补型的人结了婚。我心思细腻，老公没有那么细的心，我花钱没有控制，老公总要我为明天留一个馒头。我人际关系一般，老公做商务的，很会和人来往。我勤快，老公懒。
你可能听说过人们往往会选择与自己的父母相像的人结为伴侣，我们认为，人们更有可能选择与自己的某个兄弟姐妹相似的人结为伴侣，或者，如果你是独生子女，那么很可能你的伴侣，与你成长过程当中的某一个主要竞争对手很像。
老公的个子我很满意，因为我爸爸高，我希望老公也能高。我是独生子女，伴侣很像我的一个同事，但不是竞争同事，是关系很好的同事，只是在遇到对方时大家都有男、女朋友了。
如果你愿意进一步探究这一个观点，可以再看看你的家庭馅饼的那张图，把那张纸翻过来写下你的伴侣的名字。列出爱人吸引你的三个和四个特点。然后比较这张纸的正反两面。看看你能否发现自己与那个兄弟姐妹结成了伴侣。
勤俭持家，这个词应该用在女生身上，但是老公就是这样的，衣服都是够穿、价格满意，不买贵的，钱用在该用的地方。
工作认真，认识他时，只是普通员工，通过自己后天努力学习，现在做商务。
接纳意味着知道你是一个有价值的人，即便是你有你的缺点。
