事情已经过去三天了,现在回忆起来,感觉不如当日的情绪那样激烈。
自我诊断症状:躁郁症,有暴力、拖延症躁狂症
诱因:孩子的作业做的乱七八糟,认为小学五年级阶段还是一二年级的学习水平,焦虑他的学习。
病发时状况:手持剪刀,使劲击打桌面,造成桌面轻度损坏,跟孩子说话,大声呵斥,一句话重复多遍,污言秽语,撕毁孩子作业,扔掉书籍,后寻到衣架一个,击打孩子。脑中感觉悲愤,无力,无望,尚存一丝理智,没有对孩子身体造成进一步的伤害。暴怒时间持续大概10分钟左右。感觉这种情绪不对,但是似乎只能通过叫喊,破坏,达到歇斯底里的状态,释放这种不良情绪。
待情绪爆发后,赶紧离开跟孩子在一起的环境,因为不知道什么时候情绪值爆满,再进行一轮对孩子的暴力行为。
情绪余波第二轮,撕毁孩子作业,呵斥重做。快速离开。
事后反省:1、不应该这样,孩子知道错误了,改正很快,好好说话,指出改正方法还是有进步的。2、总是把自己对自己的无力,失望感转加到孩子(弱者)身上,如果将来弱者成长,这种情绪势必反弹到自身,无能为力,愤怒情绪叠加,造成,干什么事都是无精打采,房间乱七八糟,有头无尾。