大家好,很久没有跟大家见面了,然后受佩云的热情邀请,我今天给大家做一次分享。
原本我想分享的主题是关于我当初如何做副班以及如何带出三个小班的,但是我找了找发现以前分享的那篇文章已经很好了,索性把当时的那篇分享稿发在这里,大家自己看。
【此处发上次分享稿】
然后我现在给大家分享的是,自己关于考霸结合心学的感悟,虽然上一次的分享里面也有提到,但是我感觉阐述的还是不够深刻。
最近我的一个同事跟我说,他在考法律的过程中,总感觉自己经常情绪不好,情绪不稳定的时候就很容易学不下去。
其实在此之前我已经有给她分享过一些考霸比较实用的方法,但是即便如此,他还是感觉自己的状态容易受情绪影响。
于是我感悟到,我仅仅只是教她学习方法,是不能根本性解决她的问题的。
我突然想到上一次给大家做潜意识有关的分享,之后有一位同学找了我,聊了一下他的问题,其实就是找我做了一次心理学的教练。
她跟我说他在原来的公司上班的时候非常的勤奋,对学生们都非常的负责,家长都非常喜欢她。
本来非常有希望晋升主管,但是却因为自己亲手带出来的一个同事有背景,而且非常善于拍领导的马屁,导致本来属于她的职位被这个同事抢走。
于是她想要发奋学习,考过会计师考试,让自己原来的领导和同事刮目相看,但是自己却发现根本学不进去,心中充满对前领导和同事的怨恨。
于是我对她说:你根本就不爱自己,你的前领导和同事对你的伤害,从那一次事件之后就已经停止了,可是这半年的时间里,你每次总是把这件事情不停的回忆,不停的伤害自己。
所以,你的前领导和同事伤害你的只有那一瞬间,而你对自己的伤害却持续了半年,你怨恨的不是你的领导和同事,你怨恨的是自己的无能,不能改变这个现实。
如果你真的爱自己,那么你应该做的是从现在开始好好对待自己,该吃吃该喝喝该睡睡。
同时我还问了她,是不是你对你的孩子也是非常严格要求,导致你跟你的孩子关系也不怎么好,跟老公的关系也不怎么好。
她问我怎么知道的?我说:你是如何对待自己的,就是如何对待家人的,你对待自己严格要求,很苛刻,那就意味着你对你的孩子和老公也是这个样子。
所以因为这一件事情,她伤害的不仅仅是自己,还有她的家人。但是我还知道,她如果对自己不好,一定不单纯是这件事产生的,肯定他的人生过程中还经历了一些其他的事情,导致她有如此强的自卑感。
结果她又告诉我,她当初高考,本来成绩还不错,因为自己的老师丢了自己的卷子,导致她没有成绩,所以她也一直怨恨这个老师到现在。
我还是告诉她,她恨的不是老师,是恨自己,因为她根本没有伤害她的老师,而是一直在伤害自己,所以她需要重新改变对自己的态度。
因为这不仅仅是为了让她自己的生活更好更快乐,也是为了让自己的家人活得更好更快乐。
人生不是活给别人看的,你活得好不好?开不开心?快不快乐?厉不厉害?别人根本不关心,每个人都只关心自己的事情,所以你活得好不好不取决于别人对你的态度,而取决于你自己的内心。
你的内心如果充盈和绽放,即便世界对你不公,但是你依然能够愉快的活着。
好像买一双鞋,表面上看起来好不好看并不重要,舒不舒服只有你知道。
所以当你的内心在学习或者工作的时候遇到情绪的障碍,你先要问自己:我该如何解决我的情绪?
但事实上大部分的情绪,要么是因为对过去的纠结,要么是因为对未来的期待。
如果这里有做过股票的同学,会更加深刻的理解这个感受。当你看到一只好的股票的时候,你却犹豫不决,因为你总是活在自己过去亏损的阴影当中,害怕当自己买入之后又变成亏损。
而当它正如你的预期涨起来了之后,你立即又充满希望,感觉自己能大赚一笔,怕自己踏空,于是慌不择路的追进去,结果刚一买完,股价就掉了下来。
财富就是在这样贪婪和恐惧的情绪里面,不断缩水。你之所以一直赔钱都因为你内心的不成熟导致。
就好像最近抖音里面非常流行的一个段子:
你所赚的每一分钱,都是你对这个世界认知的变现,你所亏的每一分钱,都是因为对这个世界认知有缺陷。
你永远赚不到超出你认知范围之外的钱,除非你靠运气,但是靠运气赚到的钱,最后往往又会靠实力亏掉, 这是一种必然。
这个社会最大的公平就在于:当一个人的财富大于自己认知的时候,这个社会有100种方法收割你,直到让你的认知和财富相匹配为止。
所以你想要拥有想要的任何东西,不管是财富,还是学习考试,都必须提升自己的认知,修炼自己的内心,不为过去纠结,不因未来得意,专注当下没有杂念——既往不咎,未来不迎,当下不杂。
考霸,心学,《道德经》如果你们读通了,其实很多东西都是相通的。
考霸的课程里面,我印象最深刻的就是李昌镐的通盘无妙手,之所以通盘无妙手的原因,就是不想快速解决战斗,稳扎稳打,不输就是赢。就像巴菲特说的:慢慢变得富有。
而这些在心学里面的解释就是,不心动,不纠结,面对自己真实的内心,不贪婪,不恐惧。
所谓天行健,君子以自强不息,地势坤,君子以厚德载物。不贪胜,则内心强大,生生不息,内心强则福德厚,才能承载财富,智慧和幸福。
而我自己最近也是因为使用了这个心法去打羽毛球,发现自己虽然五年内没打球了,打完了浑身酸痛,但是我居然一点都没有落下风。
其实我自己的手法已经非常的生疏,经常出界下网,也打不出比较刁钻的球,于是我就遵循考霸和心学的原则,不求胜,不急于求成,很少有输掉比赛的,每一局都稳扎稳打,失误越来越少。
每当我发现自己丢分太多,内心恐惧不安,心情急躁,想要立刻把对手打死的时候,都会甩一下头,努力克制自己,选择不容易失误的方式回球。
当我发现自己胜券在握,赢面很大,感受到自己内心出现沾沾自喜状况的时候,也会快速的甩一下头,同时把准备动作做好,拍子举起来,眼睛紧紧盯住对方的动作,判断对手的球路,绝不给自己傲慢的机会。
只要我还有一刻清醒,我就努力让自己不因刚才的失误懊悔而分心,不因比分的优势放松警惕,只把全部精力放在打好当下这个球。
我甚至经常记不住场上的比分,因为我的精力只在做好当下,而比分都是过去的记录,对当下一点帮助都没有,反而会影响自己的心情,落后会着急,领先会放松。
而在这个状态下,我发现自己再结合进步本的原理,不断思考如何能够做得更好,把握那些自己能够把握的机会,胜率越来越高,内心也越来越自信放松,手上的动作失误越来越少,脚下的步伐也越来越稳,对手回球的判断也越来越准,体力也越打越充沛,跟以前为了接球蛮干乱打用尽全身力气,到最后累趴完全是不一样的体验,真的感觉到有一股生生不息的力量在体内。
反而是对手很多本来技术比我强的都越来越不淡定,接连失误。运气就是这样一点一点的累积。
而这种运气一点一点累积的感觉也同样出现在我的工作中。
最近我要给云南师大实验中学讲快速阅读课程,这是昆明市最好的一所中学。
我也是利用了考霸训练营里面的进步本,一遍一遍不断的去检查讲课过程中可能出现的状况,目标就是不出错,就像老师说的一遍一遍学好概念,一遍一遍做试卷,打扎实基础。
虽然这个课程我已经上过很多遍了但是我知道我的目的是打造品牌,而不是混口饭吃,所以我要将每一个流程优化到最好。
最后大部分学生都在25分钟时间里读完了13.2万字的长篇小说。并且因此,推荐我去这个学校上课的老师,一下子给我介绍了十几所昆明的中小学快速阅读课的订单。
而今天我在这里分享自己学完考霸课程,结合心学理念的感悟,也是希望帮助到大家,能够获得更大的成长。
你帮助到的人越多,你自己收获的成长也就越大,你自己的福报也就越厚,收获的财富幸福也会更多,生活就会越来越好。