前几天看李佳琪的直播，真的觉得他像个“蛊王”。

两分钟涌进20万人，所有围观者都在疯狂刷弹幕，直播整整5个小时，超过3000万人观看，他连口水都没喝。

最重要的是，我注意到他非常疲惫，一直不停地咳嗽，但为了保持高亢的情绪和节奏，他一直在强撑着。

而这一撑，就是四五个小时。

整个人肤色呈现的那种疲态，深陷的眼窝，都在提醒我们他就像一台永动机，在不断不断地高频输出。

他的生活，仿佛只有工作这一件事。很多粉丝看了觉得心惊：

他的家就像仓库，有数不清的香水、口红、护肤品。

惊人的是，他能从几万只口红柜里，几秒钟就找到准确色号，说出口红的优势和体验效果：

这种能力，几乎就是无数个日夜熬出来的。

他一年365天，累计直播389场，每天凌晨4点才能睡下。

累到直播睡着，用凉水逼自己清醒。

很少去餐厅吃饭，连外卖都没时间吃，醒着的每一分钟都在努力工作。

而这样的工作强度，是以年为单位的。

试问，人生有几年可以让人这么消耗呢？

有朋友说，如果要像他那样拼命，自己熬不到几天就会猝死。

李佳琪成为带货top级人物，固然令人羡慕，可我却真的不推荐像他这样拼命工作，消耗自己。

因为这些行为本质是在“拿命赌明天”。

就像莱辛在《幸存者回忆录》中写到的那样：

我们浪费自己的健康去赢得个人的财富，然后又浪费自己的财富去重建自身的健康。

工作需要努力，但也完全不必被成功学蛊惑去“拼命”。

华为过劳死的工程师，才36岁，死在肯尼亚。

从2017年1月到2018年10月，经常通宵工作，22个月都没有回过家。

在事发前一天，他还和妻子求救，自己真的挺不下去了。

丈夫想要给妻子和孩子更好的物质生活，但妻子和孩子得到的是亲人的永逝。

他的妻子悲痛欲绝：“我再也等不到白头偕老的爱人。”

年轻从来不是资本，健康才是。健康的体魄也从来不是无穷尽的资本，它是越用越少的奢侈品。

我们总是追求成功，希望再好一点。但就像约翰列侬所说：

“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”

生活不是数据、代码和工作，那是消耗。真正的生活是陪着孩子成长，和妻子享受二人世界，是感受、是聆听、是驻足。

三年前，我一位朋友在北京三环内买完房的第三天，突然被救护车拉走。

她是农村出身，从小父母的教育就是“你必须成功”，她常年住在公司，是领导最得力的干将。

为了工作，从来不恋爱、不参加没用的饭局、不旅行，没有爱好，甚至没什么朋友。

公司倚重，她自己更加争气，毕业六年靠自己在北京三环内买房。

但当她躺在ICU里的时候，她父母赶来，几个人哭作一团。她的乳房被切掉，伤口撕心裂肺的疼。

几个月之后，她出院，第一件事就是辞掉工作。

她说：“人真的不能为别人而活，为工作而活尤其可笑。”

亏欠自己，拼命得来的王冠再璀璨，但也绝对比不上健康珍贵。

健康这个东西，就像空气，拥有的时候不觉得珍贵，但一失去就要用巨大的代价去挽回。

把人生当战场的人，他面对的就是鲜血与尸体，而把人生当旅程的人，他面对的就是风景与鲜花。

前段时间有个新闻，在巴西圣保罗时装周上，一名26岁的模特因带病走秀，被鞋带绊倒后猝死。

一开始台下观众以为是表演，结果等了很久该模特都没有站起来，后来安保察觉到不对，送医后不治身亡。

他带病工作，体力不支倒下的那一刻，应该真的很累很辛苦吧。

生命何其脆弱，前一个时刻我们还在抢夺生存资源，努力拼杀，但后一秒钟就被逐出赛道，要告别一切了。

死亡离我们不遥远，其实就在我们身边，当你开始用命换钱的时候，它就出现了。

有数据显示，每年有近60万人猝死，其中最多的是不超过35岁的年轻人。

这意味着每天有近1500人猝死，每分钟就有一人猝死。

其实，人的一生，真的很短暂。

有人把生命画成电量表：

00后的人生也不过剩余21170天，余生很短，再怎么珍惜都不为过。

而很多人，还在疯狂消耗自己。

有人说，当你健健康康的长大，再健健康康的变老，就赢了很多人。

人生下半场，拼的就是谁更健康。

健康才是一切指标的前提，要得到幸福、要有钱、要成功，没有健康去享受，都是无用功。

松浦弥太郎说：

“活着不是为了工作。”

复旦患癌女教师于娟在濒死边缘感喟：

在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和心爱的人在一起，蜗居也温暖。

不要什么都拿健康和命去拼，不值得。

人要想活得好，就必须学会放过自己，不超负荷工作，不熬夜，多关心身体。

放松点，糊涂点，凡事想开点，给自己的余地也多留一点。

除了生死，都不是大事。