工作：
提前做好工作计划的感觉真是好。
在班车上，跟同事聊到这个话题，我说做计划的好处是：一旦确定待做事项的具体时间地点内容，所有其它事情就开始给它让路，绝大多数时候就能保证计划的事情顺利完成。
以我自己为例，放在心里惦记着该做的某事，和把这件事清清楚楚写在工作清单里是不一样的。
心里一直惦记却不一定动手，而写在纸上变成了具体计划，就能促使自己不假思索着手去做，就好像这件事已经成定局了，而所有妨碍它的事都要另做安排。
你看，知道自己的行为习惯，就可以充分享受因为合理规划带来的成就感，计划不是结果，但它一定会督促我们获取结果的行动。
工作中大部分事情，都不适合“等等再决定”，反而是“决定了就去做”更高效。
金钱：
公司考勤制度里有一项是关于忘记打卡的惩罚，每人每次扣罚二十元，每月发薪结束后都把这部分钱集中起来，买一次好吃的，然后全员共享。
是我的主意，在一个团体里，规矩再小也需要共同遵守，一旦有破口，就容易守不住。
钱肯定不是最终目的，守护一个规则才是。
刚开始还有人因为被扣来找我讲情，一一回绝之后就都默默承受了，没有例外就是公平，大家也不再强调理由了，遇到某个月“贡献”的多，还倒是活跃了气氛。
今天就是一饱口福的日子，少数人“痛并快乐”，多数人是真快乐。
你看，钱的作用总是微妙的，你想要的结果，很可能就在钱的背后。
健康：
有个老同事今年都六十岁了，还能轻松做一字马，真是让我们“年轻人”佩服的不行。
人说“筋长一寸，寿长十年”，我们都调侃他能活一百岁，他就嘻嘻笑。
说到真处，一个人的健康肯定跟日常锻炼有关，所谓活力，必然与长年累月坚持做让自己延续活力的事分不开。
像他，就经常在工作间歇时间做劈腿练习，别人都坐着歇息，他却换着法儿“折磨自己”。
突然想套用一句网络流行语：最好的锻炼是从年轻的时候开始，其次是现在。
人生不长，一等就错过。尤其是健康这件事，因为不可逆。
那就做点什么吧，因为当我们停止折腾，就等于是向健康缴械投降。
人际关系：
班车快到家的时候，听到同事接了个电话，虽然不清楚电话另一端说什么，但这边的同事很明显是撒了个小谎，表示不能去接，让对方自己走。
同事放下电话，笑着解释说是自己不想去接。
我也笑了，谁都有这种时候，为了不直接拒绝让对方不舒服，总要给自己找点什么借口，最常用的无非就是“善意的谎言”。
我想，我懂。
刚才喝茶前，我们自己也上演了一次小小的闹剧。我是通过微信表达了自己的感受和希望，试着化解一时的不愉快，结果真的收到很好的效果。
表达自己不是一件容易的事，很多时候我们有情绪，但自己却不见得搞清楚情绪的来源。
对方的一个动作，一句话，一个眼神……都可能引起我们的不良情绪，不是他不对，而是触碰了我们的某根神经，或者破坏了我们的自恋，让我们觉得自己没有受到足够的重视；或者破坏了我们的安全感，让我们以为自己是孤独的存在……
所以我想，夫妻之间最好的状态是：我尽可能清楚的表达自己的希望，同时允许对方做出不同的选择。
过分强调自我，是破坏关系的最厉害武器。
