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最近与朋友们聊天， 发现不少朋友有很多事想去做， 但同时又有千万个理由来说服自己不去做。

一位年轻的男性朋友， 总说要养一只狗， 说了好一段时间始终没见他养， 跟他聊天时才发现他一方面说自己有多想养， 同时却不停的说养狗会给他带来的麻烦， 不停地用“我怕”这个词。比如他说：“我怕我上班的时候没人照顾它； 我怕它会吵到我；我怕它弄得家里太乱......"

同是这位朋友， 说想要找位女朋友， 但又说怕负责任；想创业又怕失败； 说想要出国， 却又怕这样那样的， 最出人意料的是他怕他的车不知道如何处理， 大家听了都异口同声地说：卖掉啊！

当这位朋友在说这些事时一脸的愁容， 像是自己把自己困在一张无形的网里， 想挣破， 却无力。

这让我想起了日本作者舛田光洋写的一本书《实现梦想的扫除力》里写道的很多人都有积极正面的思维， 但却无法取得成功， 并分析了原因和提供了解决的方法。书中用各种例子包括自己自身的经历分析了“扫除力”的能量场， 讲述如何运用“扫除力”改善个人磁场与心灵，从而改变自己。

舛田光洋分析的太到位了， 我是佩服他的“扫除力的”。

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为什么绝大多数的人单靠积极、正面的思维无法取得成功？

舛田光洋讲到“无论思维方式如何正面， 也无论态度如何积极， 人们的内心深处总是存在着否定这种正面思维的负面能量。 即使你在前进的途中只看到事物正面、光明的一面， 你内心中的负面能量仍然会否定这一切， 认为“根本不可能那么顺利”。

他举了个驾驶汽车的例子，  在拉着手刹的情况下， 不管我们怎么使劲踩油门， 汽车的速度还是提不起来的。 如果硬要在这种状态下上高速公路高速行驶， 汽车就会很快坏掉。 如果我们想要轻松愉快地飞速行驶在高速公路上，  那就必须松开手刹。

这一分析， 正好说到了朋友的状态， 他有很多正面的想法， 但同时有给自己很多负面的想法来否定自己想要去做的事情。 反观自己， 也时不时出现这样的状态， 正像有个拉得很紧的手刹。

而这个“手刹”， 也就是潜在我们自身体内的负面能量； 也就是说， 如果想要轻松愉快地行走在自己的人生路上， 必须设法去除自身体内潜在的负面能量。

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通过做扫除， 可以去除身体内潜在的负面能量。

为什么呢？

一个人的房间状态正反映了一个人的内心状态。 躲藏在房间里的霉菌、垃圾、污渍、废品、杂乱程度等， 正是你内心负面能量在房间里的反映。脏乱的房间也就是“负面磁场空间”，  即使只是在这个空间走动， 负面能量也会被你吸收并进一步放大。

这样状态正是你处于手刹越拉越紧的状态， 想通过读励志书籍， 或是积极吸收正面能量都不起作用。 而且“如果放任这种情况发展下去的话， 你今后的人生就将与成功无缘“。

要做的是，  先去除潜在的负面能量， 而舛田光洋的方法是只要打扫房间就能做到！

这是因为，“ 通过清除房间(内心的反映）的污浊， 你内心中那些否定正面能量的负面能量也能同时得到清除”， 而这就是“清除负面能量的扫除力”。

04

扫除力能带来正面能量。

美国斯坦福大学心理学家菲利普.津巴多（Philip Zimbardo)在1969年进行了一项发人深省的实验-破窗理论。

他在城里选择了一个治安较好的场所， 对汽车在“开着引擎盖的状态下停放”， 以及“开着引擎盖， 并且车窗破损的状态下停放”的两种情形进行观察。

“开着引擎盖的状态下停放”： 汽车在停放一周后没有发生什么特别的变化

可是当把开着引擎盖的汽车的窗玻璃打破以后， 仅过了十分钟， 汽车的蓄电池， 轮胎都被人拆卸下来拿走了； 之后又有人在这辆车上胡乱涂鸦， 向车子丢进废弃物， 车子不断遭到时损坏， 一周后就已经完全与废铁没两样了。

这个实验的结论是“车窗破损这一状态能够形成负面磁场， 吸收同类事物， 最终导致事态一步步升级发展”。

这也正好说明了一个脏乱的环境会形成负面磁场， 吸收同类事物并使负面能量升级发展。 同样， 脏乱的房间会形成不幸的磁场， 因为“物以类聚”， 你的内心反映在你的房间中，吸引与你所散发出的能量性质相同的物质。

也就是说， “如果你的内心充实而富有， 处于良好的心理状态， 你的周围就会产生良性磁场， 这种磁场又会进一步吸引来好的事物。 然后， 你的内心就会更加充实”。

“假如你的内心充满了愤怒、嫉妒、怨恨、贪欲、怠惰、猜忌、自我等糟糕情绪， 你的周围就会形成同样糟糕的磁场。而这种磁场又会进一步招来坏的事物， 你的心理状态就会变得更加糟糕”。

如果对污秽的物品或者被污损的物品放任不管的话， 就会产生负面的磁场， 并会不断招来一些不好的事情。

而我们可以通过扫除清除那些负面因素，“将现在的你转变为全新的你， 将你的人生运势扭转到你所期望的方向的力量， 就是扫除力”。 如作者本人也是通过这样的方法把那个颓废脏乱的自己清扫走， 改变了今后的人生。

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作者把扫除力分为两种：

1. “清除负面能量的扫除力”-通过积极清除污浊， 去除负面效应， 帮你摆脱困境， 从而发挥出你原本具有的能力

2. “吸收正面能量的扫除力”-在这个基础上， 有意识地积极添加正面能量， 从而形成能够强烈吸引好事物的能量- 帮助你强运生势， 实现你所有的梦想

而作者把具体实现扫除力的方法分为五个步骤， 即“换气”、“丢弃”、“去污”、“整理”以及重塑平衡磁场的“撒盐”等。

* “换气”就是对房间进行通风换气， 把房间中蕴含着负面能量的凝滞空气除去， 从而驱除房间里充斥的负面能量。

* “丢弃”就是通过丢弃垃圾、废品， 和那些除生活所需物品之外的所有物品， 来消除负面因素。

扫除力中的“丢弃”从现在、过去、未来这3个视角出发， 清除阻碍你蜕变重生的负面能量。

1. “现在“-把所有给你的心灵带来负面影响的东西全部丢弃， 这些东西日常生活中夺走你的能量。

2. “过去”-丢弃过去的回忆。  比如说过去的奖杯奖状， 这些代表你过去的辉煌和荣耀， 但不代表现在的你； 前任的照片、信笺、礼物等等， 这些东西的存在说明你还是生活在过去。

3. “未来”- 丢弃对未来的期待与不安。 如那些你认为你以后什么时候会用到的资料， 可能会用到的赠品等等。 这些物品都是你对未来的期待与不安的反映。

“丢弃”是为了重塑自我而将现在不需要的因素逐一舍弃的行为， 也是要我们学会“舍得”，有舍才有得。

* “去污”：充实心灵、解决问题。 房间里的污垢、霉迹、堆积的灰尘， 孩子的涂鸦痕迹， 都清楚地反映出你的内心， 折射出你目前所处的状态。 通过“去污”解除问题的根源-自己的内心心结。

* “整理”：把物品分类存放在该放的地方。 有规律地收纳每个物品有助于调整磁场， 每个物品都有属于它自己的位置。 我自己就有这样的经历， 当我把房间里不需要的物品丢弃后， 并把留下的所有物品都放置在正确的位置， 这时使用起物品来都变得很清楚易找， 而自己的任务也会变得很明确， 该做的事情会一目了然， 自己的心会有一种愉悦感。

* “撒盐”收尾，是用炒过的盐撒到房子各处去污除秽， 吸收剩余的负面能量来完成完整的磁场。 最后再用吸尘器吧撒在地上的盐吸走就好。

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“扫除” 能够唤醒自我的能量。

我们以上所有的扫除就是通过清理阻碍我们， 把我们的状态崩得紧紧的脏乱环境， 从而让我们置身在可以让我们变得轻松平和的环境， 因为只有在轻松平和的状态下， 才能发挥出自己原本拥有的实力， 最大限度地实现“最优秀的你”。

如果不是处于这种状态之下， 积极思维与正面能量都无法产生相应的效应。  那些好运的降临， 其实这是你原本就具有的实力。

所以如果你感到做事不顺， 明明有才能却难以取得成功，或如前文所提到的朋友那样， 真的可以试试运用“扫除力”将你那脏乱的房间打扫干净， 这样， 你的个性与实力就会得到发挥， 展现出自己最优秀的状态。