22年10月17日家团体团体体验有感

团体

今日团体的主题是“投射”

这是一场围绕“投射”而进行的投射“盛宴”。

包含着一家人聚餐时的温暖、自由、流畅和满足。

在这里充分感受到了“水本无华,相荡而生涟漪”神奇和美妙。

每个人都是一个独立的个体,每个人都可以接受到从他人那里荡漾过来的涟漪。并且看着、感受着那涟漪漫过自己身体时产生的触动和变化。

我现在回忆那是一幅,让我感觉我很重要,每个人都很重要;我受欢迎,你受欢迎,我们每个人都受欢迎。每个人都欢迎并用心体会“涟漪”的到来,用身体、用语言,真实的描述我这里发生了怎样的触动、反应和变化的场面。

场域中每个人都紧密相连,每个人又是独立自由的,在这里可以安全的展示自己真实的样子,没有丑俊只是都与众不同,都是独一无二的,都是被接纳、被欢迎、被欣赏的。

这个团体几乎投射了我的一生,现在还在继续发酵中。

团体中雅惟被我投射成了我小学、中学时的同学。他们自由自在,可以不顾及老师的眼神和管教,可以做自己想做的任何事情,他们有一群同学伙伴。我只能远远的看着他们,我不属于他们的群体,我想进但进不去,我只能羡慕。

也是这样的一群同学,他们抢了我看电影的地方,他们把我的书肆意的扔到地上。我对他们有着恨和恐惧。

可爱的娟老师被我投射成了妈妈。当娟老师回应了其他的伙伴,没有回应我;尤其是回应完了雅惟之后,一下子激起了我的愤怒,那是儿时那个时候我把委屈回家告诉妈妈,她无所作为的样子,让我感觉到孤单、无助、羞愧和恼怒。当我对着娟老师表达了愤怒的时候,这一切慢慢的都浮现出来了,而这一切的复现还离不开郭斌老师的好奇和提问。

成港老师对我声音的感受,又让我看到了另一段历史在我身上的烙印。那是总被我藏起来,总被我压抑和隔离的一些东西。就像娟老师在读书会上说的,我后面长着一条尾巴,再华丽的衣服都把它藏不住。那是我投射性认同了的结果。

就像娟老师说的,我们现在的样子不是我们要长成的样子,而是我们不断的被投射、不断的认同出来的样子。

感谢娟老师,感谢郭斌老师,感谢团体的各位伙伴们,在你们的镜映下我看到了我更真实的样子,我在把我过去的碎片慢慢的串起来。

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